发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 昵称38551508 > 《篮球》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
[教学]半场3v3必学的杀招,不进还能造犯规!
[教学]半场3v3必学的杀招,不进还能造犯规!跳步虚晃投篮,在野球场上非常实用的一招,尤其是半场3v3,利用球场空间使用尤其见效。跳步...
投手必备的六个动作
投手必备的六个动作。这个动作主要靠无球的跑动后拉开防守人制造出投篮空间进行转身跳投。二、接球虚晃后进行侧步跳投(向强侧)这个动...
野球场怎么过人最快?这个连招你可不能错过啦!
咱们的重点放在小碎步跟刺探上。in and out 后,手为形成持球状态,而脚步则是小碎步,右手运球,左脚 刺探一步,此时完成一个简单的虚晃。在虚晃的一刹那,防守人的重心很可能跟着你发生偏移,导致慢...
篮球教学
现在的科比已经飞不动了,跳不高了,但是科比仍然是有足够多的进攻手段,应该说科比是进攻最全面的得分后卫,其中最重要的一项就是低位...
保罗常用动作教学:半转身虚晃过人!
学会这招,得分从未如此简单
低位转身是一项非常有效的攻击手段,可以让你迅速摆脱防守,切入篮下轻松得分。今天就和大家详细讲解一下这个动作,以及在各种情况下,...
学会crossover,有效提升过人成功率!速速转发、收藏!
学会crossover,有效提升过人成功率!这些人有一个共同点——crossover都做得很牛逼。crossover指运用交叉步,快速过人。crossover在球场上的运用最多、最基本的变向动作是体前换手。但是,除了体前换...
实战利器简单高效:虚晃 转身
实战利器简单高效:虚晃 转身。在篮球场上,虚晃和转身是两个非常重要的技术动作,一个逼真的晃动,一个漂亮的转身,往往能够起到四两拨千斤的效果。虚晃转身突破 | ▼。上图,虚晃的时候注意要放松,...
低位背打四大实用进攻套路,打野球全是好招
低位背打四大实用进攻套路,打野球全是好招。#转身虚晃一步上篮#实际操作时左脚向后一步跨出能卡住防守人最好。#转身虚晃一步拉杆上篮#原理和第一招相同,但飞到篮筐另一侧出手,躲避封盖效果更佳,同...
微信扫码,在手机上查看选中内容