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桑葚干一般专业的农田才有，它既可以干吃又可以泡水，营养价值高。  桑葚有清热解暑，清肝明目的功效，没事嚼2粒，去肝火，清除肝脏的垃圾毒素。  黑色食物少，黑芝麻是较为常见的黑色食物，多吃点黑芝麻补肝养气。  其丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能减少环境中有毒物质对肝脏的伤害。  森蜂园野生的土蜂蜜，颜色纯正天然。常吃蜂蜜，可以改善肝功能。  蜂蜜富含的多种矿物质和酶类，可增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力。  野生的葛根，功效十分全面，是一种疗效显著的药材，能够修复肝细胞的氧化。  如果你的家人有长期喝酒的习惯，葛根粉是对他们最好的呵护，修复酒精肝。  普洱茶叶果香清甜，口腔饱满泛甜，回甘生津。能够有效的调理身体，让体内机理更好。  喝茶对肝只是补助作用，不能根治。持之以恒，方可在促进机体新陈代谢、降脂减肥、疏肝健脾。  红枣内含有三萜类化合物的成分，具有有效抑制肝炎病毒的活性的能力。  多吃红枣能提高机体抗氧化力和免疫力，清除体内肝毒更健康。
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