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瑜伽这个运动现在真的很流行，而且是通俗可以，高大上也可以。大家都知道练瑜伽对身体好，当然瑜伽也衍生出来了许多类，比如空中瑜伽，比如今天要说的亲子瑜伽！ 亲子瑜伽是一种在欧美等国家流行起来的时尚母子瑜伽。对于宝宝，可以加强身体的灵活性，改善的血液循环，促进脑部发育，让宝宝健康快乐的成长，还可以培养母子感情，加深沟通交流，其实小编是建议大家可以多去练习的~ 但是看看这些动作，你是否有点害怕担心呢？ 可能孩子还小，学这个太早；可能自己没时间，没办法陪孩子；也可能太麻烦，你有其他的运动。总之妈妈赵其理由能找出种种可能~~~但真实情况五分就是怕孩子受伤罢了！ 但图片上的动作不是让你们一开始就学的，这种高难度的动作是经过长期锻炼后才能做得。 而且在尝试的时候父母会做好安保措施的，没有哪个父母会害自己的孩子，既然是有人在做了，就证明已经是考虑到危险性并做了保护措施~ 你可能也会说，万一呢？回答是，做什么没有万一，踢足球你就不怕孩子被球砸了；画画你就不怕画笔戳到孩子了；甚至吃饭就不怕孩子噎着了？我们都应该明白，意外难免，我们能做的就是顺其自然，尽量的引导保护孩子！ 刚开始最好能够请专人来教，打好基础，也不需要多长时间，就可以在家里看着电视上的教学或是网上的都可以了，如果怕难度高，可以做些简单的~~~ 另外，孩子学瑜伽真的不嫌早，瑜伽的动作也不是真的如大家想象的那么难，冥想知道吗？盘腿打坐也是哟~~~ |
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