3D太极杨式循环7式套路1

3D太极准备开辟内传杨式循环7式套路远程函授专题报告，

期望达到的成效：力达稍节，在套路练习过程中手腕出现热感。

以下是循环7式函授资料节选片段：

人体各部位参照系配图

摇肩转膀，从开肩到无肩。