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阳陵泉 分享给你们 每个人身上都有宝贝，阳陵泉穴就是其中的一个。它是胆经的合穴，合治内府，专门调节胆囊的功能，而且对整个胆经都有很好的调节效果。 它又是筋之汇，所有的筋都在这里汇集。抽筋、扭筋，只要跟筋有关系的毛病，都可以揉阳陵泉来解决。 定位 在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。
主治 腰痛、肩痛、膝盖疼痛； 黄疸、口苦、呃逆、呕吐、胁肋疼痛等肝胆病证； 消化不良、高血压； 下肢痿痹、膝髌肿痛等下肢、膝关节疾患； 配支沟主治胁肋痛； 配日月主治胆囊炎； 配环跳、委中、悬钟等主治下肢痿痹； 【拨动阳陵泉】 治抽筋、扭筋、月经不调、岔气、肝胆有郁气。 首先，在膝盖下外侧旁边有一个高出来的小骨头，往下一摸便能摸到，阳陵泉穴就在这个骨头下缘的边上。用食指按住它，像拨动琴弦一样，此处有一根筋，反复拨动几次，就开始有麻的感觉了，一旦麻感到了脚面，这条胆经就通了，效果是最好的。 拨动阳陵泉穴时，如果开始拨不通、腿脚不发麻也没关系，可以先多敲打小腿部分的胆经后再接着拨动。 不懂如何找穴？ 好消息来啦！！！ 灸大夫为您精心制作了“180个重要穴位取穴视频大礼包”，帮助您快速、正确取穴！从7月12日开始，将在本栏目【一穴就会】逐一为您推出！ 偷偷告诉你，新一轮取穴视频正在紧张筹备中。持续关注灸大夫，为您召集最全面、最专业、最易懂的取穴视频，帮你轻松取穴，陪你一起识百病，调阴阳，疗愈不为人知的伤！ |
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