痰湿，肥胖，肉肉减不掉？你需要这杯茶～

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炎炎夏季，是露肉的季节，你有没有还在为减肥减不下而苦恼？

中医认为，大多数肥胖和痰湿体质有关。体质不纠正，减肥很困难。今天，就送给大家一个针对痰湿型肥胖的小花茶——“佛手陈皮绿萼茶”。要想轻轻松松甩肉肉，就快喝起来吧！

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材料准备

佛手花

佛手花，中药名。为芸香科植物佛手的花朵和花蕾。具有疏肝，理气化痰，和胃快膈之功效。用于肝胃气痛，食欲不振。

绿萼梅

绿萼梅花色洁白，香味极浓，有“花中君子”的美称。它性平，最大特点就是能够理气，调理脾胃，疏理气血，但却不会伤阴，非常难得。所以无论是家里的老人，还是幼小宝宝，都可以用绿萼梅来保健。常用于郁闷心烦、肝胃气痛、食欲不振等症。

陈皮

陈皮，中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。主要功效有理气健脾，燥湿化痰。

制作步骤

将佛手花2克，绿萼梅2克，陈皮3克，热水冲泡即可

跟着视频学习制作吧！