生活中做好这4点，胃病轻松康复

胃又开始疼了！

多大点事，我吃点药就好了……

“得胃病了，吃点胃药就好了”，是真的好了吗？

专家指出：很多人胃疼就吃药，不疼了就开始胡吃海喝，结果胃病反复发作，这是许多人容易犯的错误。

中医讲：胃病是“三分治，七分养”，我们对于胃病只治不养，胃病是永远好不了的，只养不治也是很难痊愈的，所以还是需要“养治结合”。许多人不知道胃病的危害，以为吃点药不疼了就好了，其实真正的危害离我们很近，有资料表明：胃部恶性肿瘤人群也日趋年轻化，很多年轻人也患上了肿瘤，这无疑给家庭带来了沉重的经济和精神负担，幸福的家庭因此而破碎。

常有人说，这胃病一旦得上，就得跟一辈子，这话不假。胃病不好养也不好治，这是事实。

那么，胃病发病率增加，反复发作的原因是什么呢？

第一，情志因素。忧伤脾，怒伤肝，中医脾胃在五行中属土，肝属木，木克土。随着现在生活节奏的加快，人们工作压力也在逐步增大，焦虑烦躁伤肝，时间久了，脾胃也受到影响，胃病也就形成了。

第二，饮食不节。随着生活水平的提高，很多人喜欢吃大鱼大肉等肥甘厚味，爱吃速食泡面、麻辣烫、烧烤等，这些不健康的饮食偏好导致饥饱失常再加上饮食无规律，加重胃部的负担，导致得胃病的人也越来越多，且许多学生，其中不乏小学生也加入了胃病的行列。

那么我们怎样对待胃病呢？

我国传统中医的“治未病”思想给予了我们很好的指导，什么是治未病呢？主要包括了两方面内容：

一是饮食习惯好，心情调整好，做到不复发

饮食有规律，尽量避免吃一些辛辣油腻或者饮食过凉的食物，保护我们的胃不受伤害，避免胃病的复发，其次就是保持自己的心情舒畅，避免压抑焦虑烦躁。只有做到预防疾病，防重于治，不要等到胃病复发，再去治疗。

二是坚持治疗，防止病情恶化。

由这个病发展到其它或者更严重的疾病，例如得了慢性萎缩性胃炎，萎缩性胃炎是医学界公认的胃癌前病变的疾病，如果不及时治疗和保养，很可能发展为胃部的恶性肿瘤，一旦得了恶性肿瘤，我们后悔都来不及了，所以对于胃病预防和治疗是并重的。

中药摩罗丹就是一个逆转萎缩性胃炎癌前病变的好药，坚持服用，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡等有较好的效果。

三是如果胃病突然发作了怎么办？

要到正规医院进行检查，谨遵医嘱，按时吃药，不可自行诊治，自己买药乱服，甚至寻求偏方。

为了自己为了家人，得了胃病要及时治疗，更要保养，祝您早日康复。

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