50岁的老鲜肉帅到爆红，他的保养秘籍你得好好学学！

 

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来自瑜伽网

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50岁男人的形象一般都是什么样？

·  啤酒肚、乳下垂、宽松汗衫标配大裤衩的穿衣搭配......

而近日爆红朋友圈的一位50岁大叔，却用颜值、衣品和身材实力碾压小鲜肉！

光看他的颜值和发型

你相信这位大叔50岁么

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今天的要介绍的这位“雅痞大叔”，名叫陈宇飞，是新加坡的一位摄影师。

毫无岁月痕迹的脸和身材，很多人都怀疑他的年龄造假，因为这颜值和这身材完全不像身边50岁的人。

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虽然无法有真实数据证明他的真实年龄，但是他曾是90年代活跃在新加坡的歌手，按这样推算的话，现在也有50+的年纪了。

不得不承认，50+的大叔能保持这样身材，确实让人佩服，毕竟林志颖、钟汉良就是两个容颜不老的例子。

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作为一名摄影师，他每天都接触时尚，穿衣品味自然是差不了。

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当他穿上正装，留起精致的发型，姑娘们分分钟就沦陷了。

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有人问，“大叔”的现实保养秘诀是什么？

其实，他的秘诀很简单！

第一、坚持运动

每天不管多忙，都会抽出时间去健身房

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岁月无情，但自己的态度也很重要。他并不觉得自己年龄大就要过年龄大的生活，50岁又怎样？照样能活出20岁的样子！

·  坚持锻炼，付出的汗水和努力都不会白费，身材的轮廓就是最好的证明！

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第二、积极的心态

并不是年龄到了就可以安享晚年了

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他的摄影工作从一开始到现在一直没有停歇，让自己的生活变得充实，工作之余也会旅游看看世界，接触不同的人，也能让自己更加丰富。

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当这个年纪的人开始停下脚步，慢悠悠的逛公园、看电视时，他却“折腾”自己，但他把自己“折腾”的阳光、积极、精气神十足。

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身材真的与年龄无关，在他50岁的年纪活出了20岁的样子，多少20岁的却提前过上了退休生活。

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·  年龄只是数字，你想要过什么样的生活，就是你现在所做出的行动与态度。

他积极乐观、爱运动、爱旅行、爱生活。所以，现在多大年龄并不重要，重要的是，他对生活的热情从未因岁月无情而消退。

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每个人都想拥有好身材，却无法忍受打磨的过程。就如同爬山的过程是艰辛的，但山顶的美景只有坚持登顶的人才能看到。

年龄的增长无法避免，但你坚持运动、保持年轻的心态，结果可能就完全不一样了。

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帅气、靓丽真的和年龄无关

只要肯在身材和形象上下功夫

50岁的爷爷奶奶照样能活成20岁的青春少男少女

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< 短视频时间 >

本视频来自瑜伽网官方

『流瑜伽串联』力量伸展练习

出镜：瑜伽网Evan老师

时长：11′37″

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