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An Avenue 来自海蓝博士 00:00 04:14
本来，我带孩子参加幼儿抗挫力训练营的目的是：让孩子学习如何提高抗挫力。 来了以后，海蓝老师的一句话，彻底打消了我想“偷得浮生半日闲”的心思。 “这堂课不是给孩子上的，你们才是学习的主体。” 来这里，我听到了很多问题，也学到了很多方法。 ◯ 首先，我们该怎么“管教“孩子？
很多父母都认为： “自己天然就有管教孩子的权力” “我这么做，都是为了孩子好啊” 真是这样吗？
海蓝老师说：“如果孩子给你的打分低于8分，你就没有了管教的权力。低于8分时，先要加强对孩子的帮助、支持和温暖，每说4句话，最多一句是管教。” 父母在挣到8分前，看到孩子做不顺眼事都没有说的资格，得忍住。 对于很多父母来说，天经地义的事突然要自己努力才能有，接受起来极为不易。但事实就是如此： 孩子如果不认同父母的思想和做法，你说的再对，孩子不听，都没用。 如果父母强制执行，换来的只有对抗，关系恢复和管教的难度也只会越来越大。想必，没有父母想得到这样的教育目的吧。 那么怎么办呢？ 海蓝老师教给家长一个办法，叫：“积极行为关注。”
简单说，就是学会只看到孩子好的地方，盯着孩子的优点，把焦点放在满足、爱、支持与引导上，而不是纠正你认为的错误行为。 重要的是在失败和错误中发现孩子的长处，给予肯定， 要克服习惯性的挑刺和说“有待提高“的话。 有的家长问：为什么我问孩子想要什么，他却什么都不说？
这是因为： 一是你问的少。所以要反复问；要有耐心，来日方长。这次不行，下次找机会多问几次。 二是没有资格问。和孩子关系不到交心的那步，支持少，理解少，而要求多、打压多，孩子不愿意搭理你。 ◯ 那么，孩子们到底要什么？ 孩子要的和家长想的不太一样。孩子们要的，和金钱物质几乎没有关系，就看你平时怎么做。
老师曾和女儿有这样一段对话。
听起来好像也不难，但做起来却不容易。不是做不到，而是遇到具体问题后，就会出现“家长自认为的正确行为“和”孩子的实际需要“之间的差距。
海蓝老师说：孩子的智慧胜过大人。他们可以瞬间判断做什么，怎么做对自己最有利。我们要以平等的态度与孩子相处。
◯ 在与孩子相处时，也不能忘记定规则 在幼儿抗挫力营的第一晚，老师召集家长和孩子开会，第一件事就是：定规矩——共同商定孩子和家长在接下来的几天，要遵守的约定，与相应的奖惩措施。 接下来几天，的确也是这样做的，有孩子没有遵守约定，被没收小鸭子和被单独留下练习“静功”。 “定规则”有什么好处呢？ 可以培养孩子最需要的三项品质：自律，负责任，做选择。
制定规则来代替大人们内心的小魔鬼（自己随心所欲的好恶），以孩子的未来发展为衡量，让孩子们自己定规则，可以让他学会在纠结中做出选择。这样的孩子长大后，可以做到自律、负责，为自己做出最适合的选择。
制定规则的正确方法 第一，和孩子共同参与规则的制定，包括内容和奖惩，这样的规则，孩子才会重视和认可。 在这个过程中，父母提出要解决问题和列出具体细节，孩子负责制定奖惩措施。中间可能有讨价还价（这是好现象） 第二，条目要求清晰、奖惩明了。 ◯ 执行规定过程中，可能遇到的问题和处理方式：
问题： 1、“不按规定执行” 比如：执行惩罚时，孩子一哭，心一软，这个协议就彻底黄了。
2、“看心情” 比如：完全不按照约定来，心情好的时候，可以减轻处罚，心情差的时候，可以取消奖励。 或者“规定中再设定隐含规定”。 比如：说好奖励零花钱，给的时候又附加了个条件，经过父母同意才能使用。
3、“单边协议” 比如：约定内容和奖励、惩罚，大人说了算，没小孩什么事。
正确方式： 1、违反协议，怎么办？ 如果孩子违反与家长之间的协议而哭闹，这种情况家长可以走开。这不属于安抚和没有安全感范畴，这是孩子自己造成的，父母不必纠结，执行要果断和坚决。（在执行的过程中，开始可以共情，比如说：“宝贝，真替你难过。”类似这样的话语） 2、协议被孩子抓出漏洞，怎么办？ 如果执行过程中被孩子抓住规则的破绽，这是孩子的智慧体现，你应该高兴。
海蓝老师说，她曾经和女儿约定，如果考一等奖可以放三天假，二等奖两天，三等奖一天。结果女儿做到了，结果在执行的时候，老师认为最多也就是三天不去上学，女儿却说一天是24小时，半天课程只有4小时，她要分开用。 由于没有具体细节的约定。老师特别重视在孩子面前的诚信，为了严守承诺，只能照做。最后给孩子结结实实请了18个半天的假。
3、家中意见不统一，怎么办？ 在与孩子定规则的时候，家里意见很难统一，好不容易培养了孩子的习惯，到了家中老人那里，马上变了。 事实上，本来不需要相同的规则。只需要培养孩子和你相处时需要遵守的规则即可。 因为，将来孩子就要适应与不同的人打交道，需要定不同的相处规则，这才是常态。从小让孩子学会和不同人不同相处方式，这就是模拟未来的真实场景。
◯ 意外的收获：孩子的静观能力和情绪控制能力。 在课堂上，老师教孩子们如何静观和自我关怀。我没想到在实践中效果如此之好。
1、静功： 孩子躺在垫子上，肚子上放一个小鸭子（或者其他小玩具），用眼睛盯住鸭子，慢慢呼吸，感受，鸭子是怎么慢慢抬高，有时怎么慢慢落下。 2、安抚功，四步骤： 一是闭眼盘腿； 二是让孩子感受身体哪里不舒服； 三是用手摸着不舒服的地方，温柔的安抚； 四是深呼吸，吸入温暖吐出不快。 3、使用场景： 可以是晚上睡不着觉时，也可以是哭的时候。 人生面临不如意时是常态，让孩子从小学会在不高兴的时候如何面对挫折，学会开始自我平静和自我关怀。 1）我现在真的很难过； 2）有很多小朋友和我一样难过； 3）这就是生活的一部分； 4）其实我已经很幸运了； 5）愿我平静、愿我平安、愿我健康、愿我快乐！ 在课堂上，很多四五岁的小孩都可以在静观和自我关怀后，恢复平静。我们的孩子都很棒，请珍惜，能和孩子在一起相处的缘分和时间吧。 最后，我想引用龙应台《目送》中的一段来结束这次收获。 我慢慢地、慢慢地了解到 所谓父女母子一场 只不过意味着 你和他的缘分就是今生今世 不断地在目送他的背影／渐行渐远
你站立在小路的这一端 看着他逐渐消失在小路转弯的地方 而且，他用背影默默告诉你
不必追 「 幼儿抗挫力亲子营 」面授课 2017年9月17日－22日 海蓝博士亲自带领 ➀ 让孩子了解自己，发现自己的喜欢和擅长； ➁ 识别自己的情绪、学习在难过的时候关怀自己 ➂ 了解自己和家长是如何感受爱，学会给予和接受关怀 ➃ 学习尊重和欣赏人的不同，了解人类共通点，感受彼此的联系 ➄ 了解家长脾气的爆点，定制解决方案 ➅ 觉察亲子互动模式，并予以健康引导 |
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