眼睛保健操

眼保健操是根据中医推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的一种眼部按摩方法。它通过对眼部周围穴位的按摩，起到促进眼周血液循环，改善眼疲劳、防治近视的作用。

眼睛保健操现在开始，请大家准备好，一起来做眼睛保健操。