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每个学佛人都会经历学习经文时，内心不静的过程，这是修行中的必然阶段。
当我们感受到内心的不清静时，不要一直想着为什么我的内心不清静，这反而会落入窠臼中。
一直以来，我们的心被外境的纷纷扰扰所牵绊，难以静下来。通过学佛，我们开始发现这种身心的不静，但若想要一下子就静下心来，几乎是不可能的，它需要一个过程。 这个时候，我们需要做的，就是努力把心摄住。而收摄身心最好的方法就是念佛，让心静下来。当我们念佛、再念佛，念到只有佛，一个妄想也生不起来的时候，自然而然心就静了。
在这个过程中，只要我们坚持、坚持、再坚持，就一定会有水落石出的那一天。
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