蜂蜜柠檬茶——美白淡斑

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柠檬可以分解身体里的脂肪
所以每天喝一杯柠檬茶可以瘦身
柠檬含丰富的维生素C
所以它还有美白淡斑的作用
柠檬别名“宜母子”
顾名思义，它特别适合孕妇食用
孕妇吃柠檬可以开胃、助消化、防止孕吐
还能起到安胎的作用
吃柠檬一定要连皮一起吃
因为柠檬的有效成分大部分在皮里
柠檬皮能理气、化痰、疏肝、健脾
今天就分享蜂蜜柠檬茶的做法

1.新鲜柠檬用细盐擦一遍，去掉表面的污垢和蜡；
2.放进冰箱冷冻室，冷冻2小时；
3.切薄片；
4.将柠檬片放进干净的玻璃瓶中，然后淋一层蜂蜜。加一片柠檬就淋一层蜂蜜，直到柠檬片全部放进瓶子；
5.这样柠檬蜂蜜茶就做好了。放进冰箱冷藏，半个月内尽快喝完。
最后一啰嗦：
1.柠檬一年能结三次果，但主要是冬天成熟。其他季节上市的柠檬，大多数是绿色，用催熟剂催黄的。而且为了卖相好看，柠檬表面会打一层蜡，用细盐擦一遍的目的，是为了去掉表面的蜡。
2.柠檬洗干净后，放进冰箱冷冻2小时后会变硬，目的是这样做切出的柠檬片更薄，而且切的时候不出水。但是不要冻太久了哈，冻太久成了冰疙瘩就切不动，得换锯子锯了！这招是微信圈一朋友传授我的，不点名表扬一下！
3.蜂蜜虽然有杀菌的作用，但是它也会让柠檬里的水分析出，如果时间长了不喝会发酵，所以尽快喝掉，不要只负责做，不负责喝哦！
4.维生素C对光线比较敏感，所以最好晚饭后喝蜂蜜柠檬茶，否则你不但不会变白，还会变黑！切记！