乳腺疾病最怕的8种碱性食物, 每天吃一点, 通乳散结缓解增生 ​

黑蒜

蒜，是人们日常生活中很常见的食材，具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌.而且大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，经常吃可以预防乳腺癌。

蒲公英

经常喝蒲公英茶有保健乳腺的作用，常用蒲公英泡茶的女性乳房很柔软，是因为蒲公有消除乳腺炎及乳腺肿块，维护乳房健康的作用，可以缓解热毒蕴结引起的乳腺炎。

葛根粉

乳腺增生是一种慢病，虽然不是每一例乳腺增生都会恶变，但其中年龄较大、病史较长的，容易发生恶变。经常食用葛根粉的女人，乳房都能得到很好的保健作用，并且葛根中的黄酮成分能够有效的抑制癌细胞扩张，阻止癌细胞产生变化的可能性。

三七花

三七花有重镇安神、潜阳补阴、收敛固涩的功效，也常用于乳腺癌和其他癌症的治疗。女人经常用三七花泡茶能帮助缓解乳腺增生疾病，防止癌变的可能。

鱼皮

乳腺增生是种常见的乳房非炎症疾病，病因关键在于肝气郁滞、痰瘀凝结，鱼皮含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖不饱和脂肪酸，经常吃对预防乳腺癌常有助益。

无花果

患有乳腺增生女性的日常饮食必须要以清淡为主，这样才能更好的控制病情。这款由无花果做成的无花果丝对乳瘤，腺癌，乳腺增生都有很好的抵抗效果。

桂圆红枣枸杞

女人往往比较容易得乳腺方面的疾病，是由于情绪不宁，情绪很容易波动，久而久之，气血容易郁结，所以女人平时注意要有好心态，同时可以尝试下这茶，能很好的调理气血，缓解郁结的心情。

核桃

核桃有健脑益智的功效，还含有丰富的维生素E和维生素B6，这两种维生素都可以防止乳腺恶性增生，促使囊性增生康复。