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进入到中老年，基础代谢随着年龄的增长而降低。而且此时日常运动量也在减少，不知不觉体重就开始增长，这时候不少人发现自己血脂代谢异常了,通俗的说就是得了高血脂。 俗话说“冰冻三尺，非一日之寒”。在高血脂形成的漫长时间里，血脂也在一步一步夺走我们的健康，高血脂症的主要危害是导致动脉粥样硬化，进而引起冠心病、心肌梗死、脑中风、肾脏损害等疾病，甚至危及生命，以至于许多中老年人谈“脂”色变。 很多人觉得血脂增高须通过血液检查才能查出。其实，关注自身健康的人在平常生活中也可以发现一些“蜘丝马迹”。血脂升高时身体会有一些特殊的“信号”，认识这些“信号”可以帮助人们及时预防高血脂引起的一些疾病。今天就让我们一起来了解血脂升高时常见的身体“信号”。 1、头晕、头痛、失眠、胸闷气短、记忆力下降、注意力不集中、健忘、体形偏胖、四肢沉重或肢体麻木等。 2、睑黄疣是中老年血脂增高的信号。一些老年人眼睑周围出现黄色的疣，医学上称为黄色素斑，这是血脂浓度异常增高，引起脂质异位沉积造成的。睑黄疣本身对健康没有明显的危害，但是睑黄疣的出现提示病人血脂水平已经很高。 3、视力下降。高脂血症是引起视网膜血栓形成的最常见原因。 4、胆固醇过高时，皮肤上会鼓起小肿疮，其表面光滑，呈黄色，多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。 5、食欲不振。由于高血脂可以引起脂肪肝，从而导致肝脏肿大，会出现肝脏疾病或肝功能的变化，引起食欲不振。 6、腿肚子抽筋，并经常感到刺痛，可能是胆固醇积存在腿部肌肉里引起的。如果出现频发，需要及时进行血脂检查。 7、患有家族性高胆固醇血症的人常在肘、膝、踝、手指关节的表面皮肤发生脂质异位沉积。有时自发性跟腱断裂是家族性高胆固醇血症的初发症状。 看了上述信息，是不是觉得高血脂离自己又近了一些呢？那就赶紧去医院检查一下并积极采取措施吧。 高血脂的防治主要包括二个方面：一是生活方式的改变，二是药物防治。很多人都知道控制饮食和积极运动是预防高血脂很重要的措施。但是对于药物防治就了解不多了，不知该如何选择。选择西药担心副作用，选择保健品担心疗效。其实，避免这两方面的担忧，可以选择完美森林海藻冻。 完美森林海藻冻是一款绿色健康的碱性排毒功能食品，其所含的魔芋粉被美誉为“血液净化剂”、“胃肠清道夫”。含有丰富的纤维素、微量元素和16种氨基酸。具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、防癌通便等多种功效。 魔芋含有葡苷聚糖，能有效抑制小肠对胆固醇和胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，减少脂肪、胆固醇进入血液。降低血清中的甘油三脂和胆固醇总量，因此可减少高血压、高血脂和心血管病发作。其中的决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等。有抗菌、降压、降血脂的作用。
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