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金银花  作用:补虚 适用人群:实热、邪犯上焦 人参  作用:补虚 适用人群:气虚 注:病重、病危之人可用,一般人(尤其是阴虚的人)可能会吃出问题来。 三七  作用:活血 适用人群:血瘀、血虚 益母草  作用:补气 适用人群:气虚 白茅根  作用:补肾、利尿 使用人群:肺热、水肿尿少 藏红花(西红花)  作用:活血、养血 适用人群:血滞、淤痛 注:1962年之后,国内很少有藏红花了,市场上替代品居多。 大黄  作用:活血、通便 适用人群:积滞便秘,黄疸尿赤 虫草粉  作用:补肾、抗氧化 适用人群:肾小管损伤 注:用量3g以上才有效,否则无效。 提醒大家应该可以看出来:它们有不同的作用,只有和自己对证的,才会起作用。如何拿和自己不相符的泡水喝,基本是在喝白开水(喝多了可能还有害)。 建议其实,中药材讲究「配伍」。让正规的中医按照「君臣佐使」来用搭配方剂,不仅可以让药物发挥出真正的药效,还能降低副作用。所以,与中医师谈笑风生之后再用药方,比单用一种药不知要高到哪里去了,何乐而不为? |
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