分享

糖醋什蔬花生米

 昵称44987054 2017-08-04

  喝酒吃小菜还是有一定的道理的,酒精进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,会加重肝脏的负担。而糖其实对肝脏会起到一个保护作用,而糖醋的口感也比较开胃,所以其实对人来说是非常好的。下面我们就一起来看看做法吧。

糖醋什蔬花生米

  糖醋什蔬花生米

  备料:花生米,胡萝卜,豆干,蒜苗,藕

糖醋什蔬花生米

  做法:

  1.备好所用食材

  2.将花生米用清水泡制一下后控水备用,锅里加油,将花生米加入后再开火

  3.小火将花生米炒透炒香,再出锅控油备用,另锅里留少许油,将胡萝卜及豆干改刀下锅。

糖醋什蔬花生米

  4.炒至食材出味后,再将茭白丁下锅

  5.微炒一下后加入料酒,酱油,香醋,少许的白糖

  6.再将藕丁及蒜苔丁加入。炒至食材均熟透挂味。

糖醋什蔬花生米

  7.最后再将炒好的花生米加入

  8.出锅前再加少许的香醋提味即可

  9.装盘


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多