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【红枣花生鸡脚汤】红枣花生鸡脚汤的做法

 昵称44987054 2017-08-04

红枣花生鸡脚汤

都说汤汤水水的最滋补,平时上班的时候没空做些好吃的调理调理自己的身体,趁着周末有空去菜市场买来鸡脚、大红枣、花生,准备炖上一锅红枣花生鸡脚汤,丰富的食材、简单的做法,吃完鸡脚再喝汤,满嘴流油的感觉真的好的不要不要,超级满足哦,大家可以试试哦。

食材列表框

烹饪难度:一般 烹饪时间:数小时
主料
鸡脚 10只 大红枣 6粒
花生 100克 橙皮 10克
调料
料酒 适量 姜片 适量
适量

菜谱步骤

  • 1. 鸡脚浸泡后清洗干净
  • 2. 冷水下锅,加料酒和姜片煮开
  • 3. 三五分钟后捞出鸡脚冲洗干净,掰掉上面的趾甲
  • 4. 将鸡脚还有洗净的花生米放入电炖锅
  • 5. 进去洗净的大红枣,橙皮切细丝也放进去
  • 6. 加入适量的清水,盖上盖子炖煮3-3.5小时,加入适量盐调味后即可出锅
  • 7. 完成

烹饪小窍门

1. 鸡脚飞水的时候加点料酒和姜片可以去腥
2. 鸡脚上的趾甲煮过后跟容易掰掉
3. 炖煮的过程不要揭锅,以免影响口感
4. 此汤不必加太多调料,煮好后加点盐调味即可,要的就是原汁原味
5. 我家的枣比较大,所以放5、6粒就够了,小点的枣可以多放几粒
6. 橙皮可以换成陈皮,我家没有,所以用橙皮代替


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