都说汤汤水水的最滋补,平时上班的时候没空做些好吃的调理调理自己的身体,趁着周末有空去菜市场买来鸡脚、大红枣、花生,准备炖上一锅红枣花生鸡脚汤,丰富的食材、简单的做法,吃完鸡脚再喝汤,满嘴流油的感觉真的好的不要不要,超级满足哦,大家可以试试哦。 食材列表框 烹饪难度:一般 | 烹饪时间:数小时 | 主料 | 鸡脚 10只 | 大红枣 6粒 | 花生 100克 | 橙皮 10克 | 调料 | 料酒 适量 | 姜片 适量 | 盐 适量 | 菜谱步骤烹饪小窍门 1. 鸡脚飞水的时候加点料酒和姜片可以去腥 2. 鸡脚上的趾甲煮过后跟容易掰掉 3. 炖煮的过程不要揭锅,以免影响口感 4. 此汤不必加太多调料,煮好后加点盐调味即可,要的就是原汁原味 5. 我家的枣比较大,所以放5、6粒就够了,小点的枣可以多放几粒 6. 橙皮可以换成陈皮,我家没有,所以用橙皮代替
|