|
慢性腹泻，中医称为“慢性泄泻”、“便溏”，如果去化验，没有什么炎症，主要是因为脾虚湿盛导致的。脾主“水湿”“运化”，如果脾虚，身体就会出现“水湿痰浊”的问题。 脾虚泄泻的主要原因是水湿使胃肠受阻，脾虚，运化失常，不能制水，湿流注肠道导致。其症状主要表现为身体单薄怕冷、面色萎黄、手足冰凉、四肢无力、食欲缺乏、时泻时停。 调理慢性腹泻，以温运健脾为主。平常应吃一些健脾的食物，如山药、大枣等。同时要注意节制饮食，不能暴饮暴食,不过多食用凉之品，也不要吃太油腻和不易消化的食物。 肚脐与人体十二经脉相连、五脏六腑相通，通过肚脐调理慢性腹泻是一种简单、直接又有效的好方法。中医对此早有发现，并研制出了一套脐疗的治病方法。 脐疗就是把药物直接贴敷或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部，通过药物作用及对脐的刺激作用，激发经络之气，促进气血运动，调理脏腑功能，用以防治疾病的一种外治疗法。 脐疗具有简、便、廉、验的特点，其功用及适应症非常广泛，对消化、呼吸、泌尿、生殖、神经、心血管等系统均有作用，并能增强机体免疫力，可广泛用于内、外、妇、儿、皮肤、五官科疾病；此外，用于养生保健的效果也非常好。 下面介绍三种常见又简单的脐疗调理慢性腹泻的用法。 1、藿香正气胶囊敷脐 取等量的藿香正气软胶囊的药粉(将胶囊外壳去掉，取其粉末)和生姜，将两者捣烂，敷在肚脐上。每天 1 次，适合湿热下注的急性腹泻患者，对调理小儿湿热腹泻有很好效果。 2、大蒜生姜敷脐 取等量的大蒜和生姜，捣烂后敷在肚脐上。外敷的时间不要超过 1 小时，否则时间过长皮肤会发烫。这种方法适合泻下量多、黄臭且偏于湿热的腹泻患者。 大蒜：温中健脾，消食理气。 生姜：减轻腹胀，缓解腹痛和腹泻。 3、肉桂姜附敷脐 取等量的肉桂、高良姜、干姜、附子，一起将其捣碎，再混合适量面粉，加水调成糊状，贴敷在肚脐上。这种方法适合慢性腹泻患者做调理。 肉桂：补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。 高良姜：温胃止呕，止痛。 干姜：温中散，和胃止呕，止泻。 附子：补发助阳，散止痛。 作者介绍：杨力（微信公众号：壹号专家健康说），中国中医科学院教授、博士生导师主编，中央电视台《百家讲坛》特邀专家，著有代表作《祛湿补虚大病预防》一书，让你远离身体里的湿热毒邪！ |
|
|
