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打开猎豹浏览器，查看更多美食图集 番茄是我们平时经常接触的蔬菜，番茄中蕴含的营养十分丰富，可以抗老化。更重要的是，番茄酸酸甜甜的口感成为很多人喜欢的口感。近来一个主妇把番茄完整地放入饭中，却意外得到了一顿美味。
首先先做饭，她把我们平时吃的米洗干净，然后加入刚好可以没过手背的水，加入两勺橄榄油使饭看起来更加可口，再加半勺胡椒和盐用以调味。当然，可以根据你喜欢的口感调整。
接下来把番茄洗干净。虽然番茄的皮也是有营养的，但是番茄的皮尝起来实在不是很可口，所以我们先把番茄去皮，然后用刀切掉番茄的头，把番茄插入饭中。
把电饭锅的锅盖合上，煮10分钟左右。等待饭和番茄都熟透后，打开锅盖，这个主妇拿饭勺用力地把番茄和饭搅拌在一起。她说要尽可能地把番茄和饭搅拌均匀。
等到彻底搅拌均匀后，她就把番茄饭盛到碗上，再轻轻地撒上胡椒粉。这样，一道十分美味的番茄饭就新鲜出炉了。等她把番茄饭端上饭桌，她的孩子们一哄而上，一下子就抢了精光。 |
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