有一种东西，每天一勺养血乌发，暖胃温肾！

有一种东西，每天一勺养血乌发，暖胃温肾，你能猜到它是什么吗？——麻酱！你没有看错，麻酱不经能暖胃暖肾更能养血乌发，一提到麻酱，大家是不是就会想到拌凉面，但凉面太凉，对畏寒怕冷，肠胃弱的朋友吃不了，不用担心，下面我来教大家一道温拌麻酱面，

先准备好食材：面条，芝麻酱，胡萝卜，豆角，大蒜，花椒，醋

步骤：

先把面煮好，记住先水开，在下面，大火煮熟，这样不容易坨

煮面的同时，可以调汤汁，起锅倒油，油热后加入一份酱油，一份醋炒香，醋和酱油1:1的比例，这样能增加芝麻酱的温性，使其不再寒冷。

将炒香的酱汁加入芝麻酱中，将麻酱左右来回搅拌澥开，加入少量的盐，糖调味，最后加入花椒和大蒜即可

最后，面条煮熟后捞出来，放入焯水的胡萝卜丝和豆角，倒麻酱汁拌就好。