分享

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

 善乐公主 2017-08-07

昨天杨小厨给大家分享了宫保杏鲍菇的做法,很受朋友们的欢迎。

今天再分享一种杏鲍菇的新做法——

耗油杏鲍菇

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

大家都知道因为杏鲍菇的口感与肉很像,其本身味道很淡,很容易烹饪,

如果能够加上耗油的鲜美,做出来的小炒一定是非常爽口美味。

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

下面跟着杨小厨一起学习吧~

食材:

杏鲍菇2根、葱1根、蒜、耗油、老抽、盐适量

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

做法:

1、将杏鲍菇切成片备用;

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

2、蒜切末、葱切成葱花备用;

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

3、取一碗放入老抽、耗油、盐、搅拌均匀成料汁备用;

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

4、锅中热油放入蒜末、葱花炒香;

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

5、放入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇出水;

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

6、再放入之前调好的料汁;

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

7、翻炒均匀后撒上葱花即可出锅装盘;

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

杏鲍菇这样做才好吃,降血脂润肠提高免疫力,口感比肉还好

8、成品。

小贴士:

蚝油与老抽都有盐味,所以再放盐的时候一定要小心

@本文图文均由DIY食堂原创,如需转载请注明出处。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多