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来自: 静幻堂 > 《饮食保健》
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夏季饮自制冰粥解暑开胃清火(1)
夏日炎炎,闷热难当,人们都喜欢吃点冰凉的东西,下面介绍两款清凉的冰粥,消暑又开胃,不过要注意的是,虽然说是冰粥,但并不是要冷得...
绿豆粥
绿豆粥。绿豆粥 配方:绿豆50克,粳米250克,冰糖适量制作方法:将绿豆、粳米淘洗干净后加适量清水,文火熬煮成粥,加适量冰糖即可。用法:每日早晚服二次,五天为一疗程。功效:清热解毒。用于热...
夏日中药粥 荷叶粥 荷叶绿豆粥 薄荷粥 菊花粥 酸枣仁粥 麦冬粥 金银花粥 芦根粥 生地酸枣仁粥
夏日中药粥 荷叶粥 荷叶绿豆粥 薄荷粥 菊花粥 酸枣仁粥 麦冬粥 金银花粥 芦根粥 生地酸枣仁粥 夏日,气候炎炎,人体消化功能减弱,易...
夏季粥谱汇集
夏季粥谱汇集 绿豆粥 质料:绿豆50克,白米100克,冰糖数量适宜。像柏子仁粥、白木耳莲子粥、薄荷粥、藿香粥、金银花粥等也都是夏季清热解暑的良品,若做成冰粥,真可谓透心凉了。-------...
喝绿豆粥去胃火
喝绿豆粥去胃火。表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤...
去胃火喝绿豆粥
去胃火喝绿豆粥。喝绿豆粥去胃火。石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇等作用...
夏季食疗(综合转载)
参金冬瓜汤 ·用料:冬瓜400克,咸肉或火腿100克,太子参30克,金银花10克,味精、葱花适量。太子参、金银花放在一起,用水煎煮至太子参软烂,金银花取出弃去,药汁澄清备用,咸肉或火腿、冬瓜...
五种去火绿豆汤粥的做法
夏天到了,绿豆汤粥去火啊,你会熬绿豆汤粥吗?
治疗高血压食疗方
治疗高血压食疗方。3.糖醋蒜:用糖、醋浸泡大蒜瓣1个多月,每日食6瓣,并饮糖醋汁20毫升,连服月余,对顽固性高血压有较好疗效。7.荷叶粥:取新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许,将新鲜荷叶洗净、煎汤...
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