入冬，拍脐下三募

    脐下三募分别是三焦募穴石门，脐下2寸。

                 小肠募穴关元，脐下3寸。

                 膀胱募穴中极，脐下4寸。

三焦经的中医全称叫手少阳三焦经。

小肠经的中医全称叫手太阳小肠经。这里要注意“太阳”二字哟。

膀胱经的中医全称叫足太阳膀胱经。这里又出现“太阳”字眼呢。

“手太阳”、“足太阳”，原来人体也有“太阳”。

人体有12条正经，6阴6阳，脐下就汇聚了3条阳经的募穴，而募穴又是每条经络的能量之源（吾长期实践得出）。拍募穴能从源头上发动并推动能量畅通我们的气血，其意义非同一般。

     再想想，大冬天，人们最需要什么？最想要什么？

     答曰：太阳。

巧的是我们的手太阳、足太阳又都在任脉上，意义就更不同凡响了。

拍它们就是激活你我体内本来就有的能量“太阳”。