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为什么说烟酒不分家，就是在一种恶性刺激状态下的阴阳平衡。吸烟的时候，气血由4肢末梢往脏腑走，动的是六阴经；喝酒的时候，气血由脏腑往4肢末梢走，动的是六阳经。 抽烟，我本人也是否定的意见，但是呢，道家有句话叫“物无美恶，过则为灾”，也就是说抽烟也有它有利于身心健康的一面。你别一……现在人都走极端啊，一棍子全打死。所以抽烟这个事怎么看呢？一个是，就是说比起你呼吸汽车尾气那个浓度来讲，你抽一个自然植物燃烧的烟，那个害处是可以忽略不计的。比起你呼吸新鲜空气来讲，你在那儿“叭叭”抽烟，这是对你身体有伤害的。说起抽烟对人身体的影响呢，我们可以用一个成语来概括，就叫“置之死地而后快”。 你抽一口烟，结果呢，本来一口氧气很足，结果烟雾进来了，这会儿身体本能地就会紧张，心跳会加速，然后呢流向四肢的血就会被抽到供应心脑。这时候抽完烟的人就有一种快感，欣快感，而且写文章的人还会有一点儿灵感，记住这是你把你置之死地以后。背到一个绝路上，人会本能产生一种反应，当你的身体本能还很强的时候，你这种本能的反应会有；当你身体很弱的时候，把你置之死地，你就死了。 怪不得那个贾平凹曾经在一篇散文里面讲过“知识分子多有这个脚气”，为什么呢？就是这个知识分子啊，抽烟写东西的时候呢，他这个气血啊都往心脑去了。所以呢，在尾端，比如说手啊、脚啊，末梢……循环。阳气不足，就自然会有脚气了。所以抽烟给人带来的最大的影响就是说，末梢循环会变得很差。一根烟下去，灵感倒是有，有了，手脚开始凉。抽烟对这个末梢循环非常不好。我们看到很多血栓闭塞性脉管炎的人。就是从手脚的，呃，手指或脚趾的末端开始变黑、发凉，一截一截坏死，然后一个个都截肢，这种叫血栓闭塞性脉管炎。 据说有些糖尿病人也是这样。这是糖尿病性的坏，坏疽也有这样。我说的这种病啊，你调查一下，百分之百人都抽烟。那怎么样能够，比如有些人已经抽烟了，是吧，那如何又能够，呃，把这个问题变得没有那么严重呢？这样啊，就是说我说抽烟是激发你潜能的一个方法，当你这个身体还强壮的时候，可以通过……就好像洗冷水浴一样，通过洗冷水浴，把你的阳气激发出来。所以在抽烟和身体之间应该有个平衡，所以我建议大家呢，第一，就是不要突然戒烟，啊，就是原来你身体有一个平衡，不要突然把拐棍扔了，然后呢慢慢要减烟，然后呢，就是说通过其它的方式来提高你的心肺功能，而不是通过这种恶性刺激的方式，是吧？就好像我们说这个“棍棒底下出孝子”一样，教育孩子方法有很多，你不是说非得打他，啊，比如说我们中医有很多穴位就能帮助提高人的肺气，提高人的，对肺啊，就对空气的利用。所以这些穴位你刺激以后吧，刺激完这些穴位你就觉得，哎，我对烟好像没什么欲望了，或者一抽烟，诶，那烟的味道就变了。 我给大家推荐个穴位啊，在这个大肠经，呃，手，手阳明大肠经第五个穴，也就是在合谷穴的后面、上面，有个穴叫阳溪穴。大家自己买张图看看吧，阳溪穴啊。也好，很好取，就是把手指头一翘。那个手指头？大拇指？大拇指，大拇指一翘，“好”，我们这个穴位叫阳溪。正好是在两个肌腱的中间。大拇指往起一翘，这个，大拇指的根部就会出现两个肌腱。这个坑里面这个穴就叫阳溪穴。你想自个儿戒烟或者帮你老公戒烟、帮你老婆戒烟，天天替他揉揉这儿，所以可以增补肺气。  另外一个很多人也观察到，就是说我抽烟手脚冰凉的时候，我怎么能让手脚热呢？那怎么热呢？喝酒。那会不会有，有新的问题啊？所以这个真正的平衡是左手抽一支烟，右手喝一杯酒。为什么说烟酒不分家，就是在一种恶性刺激状态下的平衡。我们特别强调一下啊，特别要强调一下，左手一支烟右手一杯酒呢，是一种恶性循环，是一种短期行为。 TOP |
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