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今天我们学习治疗积食和温中的家庭常备中成药。家里还有小儿的强烈建议关注这部分内容，毕竟食积是小儿常见病。 中医对小孩保养有句非常著名的谚语：“若要小儿安，常带三分饥和寒。”这是一句非常有道理的话，但是，没有几个家长能做到。 每一个家长看到孩子狼吞虎咽，就比吃到自己的嘴里还开心，不但不会劝孩子少吃点，而且还唯恐孩子没有吃饱，不停地给添。实际上，这样只会害了孩子。 一般来说，老年人每顿饭吃6-7成饱，中年人每顿饭7-8成饱，儿童8-9成饱最合适。 吃饭一定要留有余地，才能保持胃肠活力，每次吃饭都很香。 假如每次吃饭都吃到很撑才罢手，很快胃肠就会损伤。 脾胃为后天之本，一旦损伤，后面就百病丛生。给肠胃留点余地，不要让肠胃长期超负荷，是养护肠胃最好的办法。切切！ 小孩还在生长发育中，各个器官都很娇嫩，消化能力比大人弱，如果吃得东西稍微多点或者难消化，喂养不当，就容易出现食积。 食物不能很好地消化，堆在胃里，气血奋起反抗，就容易发热。如果积在肠子里，还可能腹泻腹痛。 所以，小儿发热未必都是风寒风热感冒，还有一种可能是食积。大人因食积发热的情况就比较少见。 如何判断孩子是否食积呢？大家可以看看自己孩子有没有下列这些常见症状。 孩子刚开始食积，往往是吃不下食物，胃口不佳。 孩子最近出现口气口臭，则有可能食积了。严重的孩子，还可能呕吐，吐出的都是酸臭的未消化食物。 孩子的舌苔变厚腻甚至变黄。正常的舌苔是薄白苔，不厚。 父母经常看看孩子舌苔，对孩子平时状态有一个了解，若发现孩子舌苔突然比平时厚了，就知道孩子身体发生了变化，这时就应该介入处理了。 孩子对经常看舌苔有了概念，养成了习惯，以后生病看医生也不用花很多时间去哄孩子张嘴看舌苔，看病就可以省时了。 有食积的孩子，肚子会胀气，拒绝让大人按。大人按的话，会看到腹部有气鼓胀胀的。孩子大便频次会增加，但是每次粘腻不爽，味道很臭，甚至会腹泻。也有的孩子会便秘。 中医有“胃不和则卧不安”的说法。食积的孩子，晚上睡觉爱翻来滚去，身体扭来扭去，比较小的孩子，在睡觉的时候还会哭闹。 以上都是简单判断孩子食积的方法，当然这些症状不一定会同时出现，但是每一条都可能对您识别积食有所帮助。 治疗小儿食积的家庭常备中成药常用药有： ※保和丸 成分有山楂（焦），六神曲（炒），半夏（制），茯苓，陈皮，连翘，莱菔子（炒），麦芽（炒） 主治食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。 ※大山楂丸 成分有山楂、六神曲(麸炒)、炒麦芽 主治食积内停所致的食欲不振，消化不良，脘腹胀闷。 保和丸和大山楂丸都是治疗食积的良药。什么情况适合保和丸，什么情况适合大山楂丸呢？ 如果你平素脾胃比较好，饮食、大便都正常，偶尔一次，因为应酬或是因为亲戚朋友聚会高兴，吃多了，而且吃了不少肉食，那么，大山楂丸是最佳选择。 大山楂丸是根据北京的一个民间消食验方做成的。大山楂丸的山楂消磨肉食，麦芽、神曲消磨酒食和米面食，蔗糖养脾胃。大山楂丸下肚，对于正在不堪重负的胃来说，无异于雪中送炭，食物能很快消磨掉，不至于在胃里形成食积。据说大山楂丸的味道还不错，有些小孩爱吃，还能当零食吃。 再附送个小窍门，炖排骨汤，放点山楂，不仅容易炖烂，也帮助消化。取的就是山楂消化肉食的药性。 平素肠胃就不太好，胃里的食积存在了不止一两天了。这时候，如果想靠大山楂丸来解决问题，恐怕有点困难。这时候就得使用保和丸了。 比较一下就能发现，保和丸的药比大山楂丸多了不少味，不仅有山楂、神曲、麦芽，还有茯苓、半夏、陈皮、莱菔子、连翘，于是多了理气化痰降气清热的药效。 我们在生活中，可以根据具体情况选用大山楂丸或保和丸。 邹老师治过一个由爷爷奶奶照看的小孩。孩子经常莫名其妙的发热，体温38、39度，不是感冒，去医院也查不出个所以然。汗出得非常多，头上、身上总是湿漉漉的，咳嗽、嗓子里总好像有东西呼噜噜的。 观察发现，老人体会过饿肚子的艰辛，所以非常希望孩子能多吃。孩子那时已经6岁了，每顿饭还是大人喂，孩子边吃边玩，一顿饭要持续喂上40分钟甚至一个小时，直到孩子吃到吐为止，顿顿都如此。 病因找到了。邹老师想了个妙招，教给父母两个方法： 1，每顿饭吃8成饱； 2，每餐加一个普普通通的家常菜 那么这个2是啥呢？ 先猜谜头戴绿花翎，住在黄土岭，可怜白嫩身，全在土中隐。 （打一蔬菜） 竟然是萝卜汤！！！ 1，每顿饭吃8成饱； 2每顿饭都有白萝卜炖汤，先喝白萝卜汤再吃饭。 坚持一个月，孩子的所有毛病都解决了。发热、出汗、嗓子等问题都消失了，孩子活力也上来了，整天活蹦乱跳的。 掌握了中医原理，自己就能在日常生活中创造新方法来治病了。 接着说说温中，腹痛腹泻等的治疗。建议家庭常备附子理中丸。 附子理中丸成分有附子、党参、白术、干姜、甘草。辅料为蜂蜜。 主治温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。 夏天天热了，有些场所空调温度很低，比如银行。反正我每次走进银行就被冻得半死，着夏装的我经常看着着长袖制服的柜员，恨的牙痒痒。 夏天本来就热，人的毛孔已经大开，这时候吹空调，风寒之邪长驱直入，直截侵害五脏六腑，有导致表寒，也有直入脾胃导致脾胃虚寒的。 现在很多人，一年四季吃冷饮，尤其在炎热的夏季，从冰箱里拿出来的西瓜直接就吃上几块，特别爽！然后腹痛腹泻，去医院一查，肠胃炎，也挺爽！ 受寒或者吃了寒凉的东西，造成呕吐、腹痛、腹泻，这时使用中成药附子理中丸，特别有效。 附子理中丸嚼着吃，先吃一粒大丸子看看，觉得胃还冷再吃一粒，有时可能要吃3粒才觉得暖胃。 有一次榴莲邻居孩子吃了不太新鲜的食物，导致腹痛，发低烧。这时邹老师“大道至简初级中医培训班”已经讲过寒邪致病理论和治疗方法了，所以榴莲沉着冷静开始治病了。 根据孩子平时的体质、症状，判断应该是寒邪直中脾胃了。告诉孩子妈妈马上买附子理中丸，让孩子慢慢咀嚼咽下去。半天后孩子就基本好了。 第二天这个孩子爸爸也出现腹泻症状，孩子妈妈也让他吃，同样很快好了。 还有一次榴莲同事出差，可能吃得食物比较丰富，比较杂，加上坐高铁吹了空调受寒，回家腹泻，一天能有五六次，最后大便水样。 知道她病症后，判断也是受寒导致的，也让她吃附子理中丸。吃了后就只腹泻了一次，就彻底好了。 |
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