穴位养生7

艾灸调理脾胃 脾虚如何艾灸能治疗

很多人都有这样的经历，食欲不振，消化不好，精神不振，一直觉得身心疲惫，然后去医院检查出脾虚。在小编看来，脾虚其实不算是什么很严重的病，说治疗也很容易，但是调理似乎更没有危害一点。吃药治疗是快，但是是药三分毒，也有很多人热衷于中药治疗，例如艾灸，按摩。下面我们来说说脾虚怎么用艾灸治疗。...

艾灸到底能不能带来健康 艾灸的注意事项有哪些

对于艾灸这种疗法相信大家都不陌生，我们很多人都会通过艾灸来治病的，但是，艾灸到底能不能给你带来健康和长寿呢，艾灸的注意事项又有哪些呢?什么样的人不适合艾灸呢?接下来就由小编给大家介绍下吧。...

艾灸治疗腰疼病有效果吗

艾灸法是中医传统的一种治疗方法，有温经散寒、温通经络、活血逐痹、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健等作用。造成腰疼的原因有很多，一些是因为慢性劳损所造成的，还有一些是因为功能性病变所导致的，针对不同的原因我们应该采取有针对性的治疗方案，才能达到最好的治疗效果。所以有很大一部分人比较喜欢艾灸养生法，那么艾灸能治腰疼吗？一起来看看。...

三伏贴位置详细图及功效

冬病夏治"三伏贴"我们听得很多，也有不少人贴过，但是很多人搞不懂具体是贴在哪个位置和穴位，有些人甚至认为随便贴在背部就可以的，其实不然。在一年之中最为炎热“三伏”期间，利用夏季天气炎热、人体阳气充沛、气血旺盛、毛孔扩大的有利时机，进行穴位贴敷，以促进血液循环、改善内分泌、增强体质、祛除寒邪，从根本上改善体质、增强免疫力，达到祛病、防病、养生的功效。属冬病夏治。...

温灸后的排病现象

灸法乃是中国古老的医术之一。它源始于远古时代形成于商周年间，历时几千年。它蕴含着中国劳动人民几十年代人的智慧和结晶。艾灸的作用十分广泛，研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。...

适合你的穴位养生

随着经济物质水平的提高，越来越多的人开始注重健康。并且在生活中很多人都很享受按摩的过程，穴位按摩不仅可以起到很好的保健作用，还能让自己的身体得到放松。在保健按摩中有许多的按摩手法，那么小编在这里为大家介绍按摩中的揉法手法，一起了解了解吧！...

艾灸的注意事项以及穴位讲解

艾灸的作用十分广泛，研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。那么，关于艾灸你们知道多少，下面小编给大家介绍。...

怎样用艾灸打通三焦 艾灸理三焦，内分泌永不失调

中医养生最重视节气灸，节气灸主要是顺应天时。节气或四时的更替交接之时，也是对人体影响最大，疾病的转换与演变表现最突出的时期。此时艾灸可扶助正气，激发机体潜在的顺应及应变能力，有助于防病和保健。...

脚上按摩的穴位及作用

脚每天走很久，并且也是身体部位中最容易累的。足底又是与人体内各个器官和部位都相通的，而人们在生活中采用传统的按摩脚底的方法，其对于促进全身血液循环以及缓解生活中的压力等，都是有着不错的效果的。足疗穴位图，脚底的穴位图及功能，下面小编为你详细介绍。...

人可不可以经常刮沙 刮痧的养生之道

所谓中医刮痧，是指一种民间刮痧养生、治疗某些疾患的一种方法。就是用铜钱等物蘸水或油刮患者的胸背等处，使局部皮肤充血，减轻病情。刮痧的好处，达到健脑醒脑、聪耳明目、延缓人体功能衰退的养生目的。刮痧在日常生活中经常进行特色刮痧，是不错的养生方法。 刮手脚，行气通络...

男人腰疼怎么办

腰痛是上班一族人群身上常有的症状，由于其在平时需要长久的坐在办公桌前，因此，在其身上也是很长出现腰痛的症状的。而艾灸又是一种常见的治疗方法。艾灸法是中医传统的一种治疗方法，有温经散寒、温通经络、活血逐痹、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健等作用。那么艾灸能治腰疼吗？一起来看看。...

肾俞的功效

在人体当中有一个非常好的补肾穴位：肾俞穴，肾俞穴的位置：在背腰部，对应着两肾的地方腰为肾之腑。中医讲：肾中藏着先天的精气分为阴和阳，手脚冰凉是肾阳虚的表现；因此，懂得养生的人在平时都会特别对补肾的方法进行了解，下面本文就将补肾的按摩方法介绍如下。...

拔完火罐后能洗澡吗

在我国，拔罐这种传统的中医养生方法在民间是很受欢迎的，而在拔罐前后需要大家了解的事项，也是不容忽视的。有些人在身体感觉不舒服的时候，会选择拔火罐。通过拔火罐不仅可以促进自身的血液循环，同时还有利于身体的健康和疾病的治疗。但是拔罐也有一些禁忌，和小编一起来看看。...

肉毒素造成面瘫吃什么药 针灸治疗面瘫

咳嗽吃什么好的快，快速止咳偏方。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。那么咳嗽吃什么好的快？下面推荐一些快速止咳偏方，供参考。...

艾灸对治疗体内寒气有很大帮助

中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。那么夏季艾灸注意事项有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下。...

薰艾的最佳时间

现在生活节奏越来越快，很多人为了工作生活盲目的奔波着，不太注重健康，因此很容易受到一些疾病的影响和伤害，所以我们就需要通过一些有效的方法更好地调理身体，比如说熏艾灸就是比较好的。那么大家对于熏艾了解多少呢？熏艾的时间最好是什么时候呢？熏艾的作用又是什么？熏艾穴位在哪？今天小编就给大家普及一下熏艾的知识吧！...

拔罐祛湿的危害 秋季拔火罐祛湿真的有必要吗

秋季雨水多，这个季节拔罐的人也多了，听说，拔罐对于去湿有很好的疗效，这是不是真的呢?拔罐去湿真的有必要吗?去湿的方法有哪些呢?身体湿气重会有哪些危害呢?带着这种疑问和小编一起来看本文吧。...

肝火旺盛祖传密方 肝火旺适合艾灸吗？

肝火旺是中医的一种病症，肝火旺虽不是大病，然而肝火太过旺盛会引起人体各种不舒适的症状，对人体的日常生活造成困扰，严重影响人体身心健康。肝火旺有多种症状表现，嘴唇颜色也可以观察肝火旺的症状。...

女性腰疼什么原因

女人经常的会出现腰疼的现象，特别是对于那些生过孩子的女人，腰疼的现象更加的严重，不过听老一辈的人艾灸治疗女人腰疼效果还是不错的.艾灸法是中医传统的一种治疗方法，有温经散寒、温通经络、活血逐痹、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健等作用。一起来看看。...

左边半身麻艾灸那些穴位 手臂麻木针灸什么穴位

脑血管阻塞后破裂所引起的身体左或右一方的麻痹状态，称为脑中风所引起的半身不遂。多半发病后，一段时间手脚呈现无力的麻痹状态，及手脚几乎无法动弹的状态，几周之后，就变成僵硬状态。尤其手掌、脚后侧会僵硬到无法伸直的程度。有时会有手脚麻痹、虚冷或灼热、浮肿疼痛等症状发生。...

补益肝肾艾炙哪个穴位 艾灸两大穴位治疗黄褐斑

艾灸作为中医传统治疗方法之一，对于治疗黄褐斑同样有着非常显著的作用。那么艾灸治疗黄褐斑究竟应该怎么做呢?艾灸治疗黄褐斑的穴位有哪些?艾灸治疗黄褐斑的手法又是什么呢?下面就让小编为大家介绍下艾灸治疗黄褐斑的方法吧!...

教你认识涌泉穴 怎么按摩更健康

事实上在生活当中很多人非常注重自己的养生保健，而是通过一些穴位按摩保健的话，那么对于身体健康是会带来更多的保健功效的，而且这样一个穴位按摩的方法还不会给自己的身体带来更多不利伤害，大家知道涌泉穴吗，其实涌泉穴是很重要的穴位，有的时候通过穴位按摩能够抵御各种的疾病，其实涌泉穴是位于脚底部的，按摩涌泉穴能够有效的养生，但是很多人都不知道怎么进行按摩，按摩也是需要有一定的技术的，并不是随便进行操作的，那么涌泉穴如何按摩好呢？...

脾胃虚拉肚子艾灸灸哪里 盘点艾灸后出现的各种症状

慢性腹泻是临床常见症状，凡腹泻持续或超过两个月者即属慢性腹泻。脾胃虚弱者和老年人易得本病。可根据临床症状选组穴治疗。慢性腹泻可由肠道感染、慢性炎症、肠道肿瘤、肠道运转功能缺陷、消化酶缺乏、食物过敏、内发泌失调等多种因素引起。其发病机理主要有：各种刺激使肠黏膜的水分及电解分泌增多；肠道运动功能异常；食物在肠道内消化和（或）吸收不完全；炎症黏膜溃疡面产生渗出物等。...

腰椎间盘突出症的针灸疗法

有些人在年龄大了之后就容易得腰椎间盘突出，很多时候连腰也直不起来，走路就更是晃晃悠悠的，非常痛苦也是饱受折磨。所以平时每个人都需要注意自己的坐姿，睡觉的床也不宜太软等等这些因素。那么治疗腰椎间盘突出用什么方法呢？该用针刺哪些穴位呢？...

腰痛艾条灸回旋灸施灸时间 如何巧用艾灸治腰痛

对于办公室一族来讲，经常性会出现腰痛以及颈椎痛甚至会有一些鼠标手，今天小编就为你介绍艾灸治疗腰痛方面的知识。艾灸法是中医传统的一种治疗方法，有温经散寒、温通经络、活血逐痹、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健等作用。所以有很大一部分人比较喜欢艾灸养生法。那么要艾灸哪些穴位能治疗腰痛呢?一起来看一下吧。...

最适宜的艾灸季节

中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。日常生活中，养生越来越成为人们关注的焦点之一，养生应当首先从生活入手，避免十大不良习惯。那么夏季艾灸注意事项有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下。...

夏季适合艾灸吗

中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。但是要注意：日常生活中，养生越来越成为人们关注的焦点之一，养生应当首先从生活入手，避免一些不良习惯。...

三阴交可以艾灸吗?这个穴位对女性有什么神奇作用

?我们都知道艾灸是一种中医的疗法，掌握好穴位能够对身体进行很好的调理并且没有任何的副作用，尤其是生活中有很多人容易出现湿疹以及月经不调等就会通过艾灸的方法对三阴交对为这个穴位进行按摩，希望能够得到很好的缓解。三阴交被称为女人的穴位，因为三阴交的作用便是帮助女性维持年轻、延缓更年期，保持女人的魅力。但是艾灸也是有一定的禁区的，下面一起了解一下三阴交真的可以艾灸吗。...

脸上长痘穴位 女生脸上出现痘痘可以按摩穴位

很多女孩子都会有一些痘痘，可是出现了痘痘应该咋办呢，有的女孩子会去一些美容院进行消除痘痘的处理，但是很多女生呢觉得经常去治疗的话，价格太贵了，所以想通过按摩来治疗一下，但是按摩的办法是啥呢，都应该按摩什么穴位呢，很多人都觉得穴位不懂得，也不清楚按摩什么地方，所以下面就针对不同的痘痘选择不同的按摩穴位，让女孩子都能够摆脱痘痘了。...

关于刮痧 你知道多少

我们都知道，刮痧对人体的好处非常多，能加速全身的血液循环，促进人体内的新陈代谢。而且刮痧能够很有效地改善我们身体出现的一些症状，也能有效地帮助我们缓解疲劳，同时也能帮助我们排出体内的毒素，是很好的一种中医疗法，刮痧相对药物来说也是比较安全有效的，但是想要使刮痧得到更好的效果就要掌握一定的方法，下面我们一起了解一下背部刮痧的方法是怎样的,以及关于刮痧需要注意的事项。...