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菊花大枣枸杞粥的做法
菊花大枣枸杞粥的做法。菊花大枣枸杞粥的做法 菊花大枣枸杞粥清热解毒 滋阴润燥 大米;我国食用菊花的历史十分悠久,菊花气味芬芳...
女人“好气色”靠吃出来!快速补足气血的调理方法!
做法:将银耳泡发然后清洗干净、将银耳放入锅中,加入适量的清水,大火烧开之后放入红枣继续熬煮半个小时;随后放入准备好的木瓜以及冰糖...
用电饭锅做冰糖银耳莲子粥就是简单,别忘了放枸杞和大枣,真好喝
用电饭锅做冰糖银耳莲子粥就是简单,别忘了放枸杞和大枣,真好喝。
学会调养,做个红润女人
大枣茯苓粥。将红枣洗净剖开去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥,做早餐食用。龙眼莲子粥。龙眼、莲子各30克,糯米100克,加水用武火烧沸,再改为小火慢慢熬煮,常食此粥可养心补血,润肤红颜。龙眼莲子粥...
2元钱5分钟自制补气养血大枣枸杞茶
2元钱5分钟自制补气养血大枣枸杞茶。我对一切和大枣有关的食品都很感兴趣,很喜欢大枣的味道,也因为它还有补气养血美容的功效,所以家...
冬季补气补血补阴补阳
食疗推荐:猪肝汤---------猪肝250克,龙眼肉30克,大枣10枚葱姜及调料适量,肝脏洗净切薄片,龙眼肉大枣洗净加水适量煮半小时后,放入猪肝片煮熟后加入葱姜调料,食肉喝汤,具有养血益气,补虚明目功...
驱疲奇效粥
驱疲奇效粥。主材:山药、芡实、小米、枸杞、大枣适量,黄芪(50g,一天的量)做法:山药用新鲜的淮山为首选;黄芪用水煮两次(第一次大伙开后煮15分钟,倒出;加第一次四分之三的水量,大伙开后煮10分...
指甲上月牙越多越好?超过这个数也危险!一碗甜羹帮你养起来~
小时候,可可家里的长辈会跟我们说:手上的月牙数量越多,长得越大,这个人的身体就越好,要是月牙数量减少了,就得好好养身体了……正...
冬季补气养血用大枣
冬季补气养血用大枣。大枣有养血补气、安宁心神之功效,适合于中老年入冬季补益养生之用。1.病后食欲不振、四肢无力、脾虚泄泻:大枣 10枚,人参5克 {或党参15克),煎汤服用。3.表虚自汗:大枣10枚,...
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