党参枸杞炖鸡
作者:我的美丽你最懂
2015-08-30
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工作学习用脑过多得通过饮食来补充点营养,党参枸杞炖鸡就是不错的选择。炖制后的鸡肉肉质紧实,汤汁浓韵,还很补脑哦! 党参枸杞炖鸡 材料: 家鸡、红枣、党参、枸杞、盐少许 做法: 1、家鸡去除皮毛,清洗干净后挖去内脏,切块 2、热锅,倒入少许油,下姜块爆炒出香味后倒入鸡肉翻炒5分钟 3、放入准备好的红枣、党参、枸杞,小火炖1个半小时即可 4、新鲜美味出炉啦,快点补补脑吧 小贴士: 家鸡肉质紧实,炖煮的时候最好使用家鸡哦! 【相关文章推荐】鸡肉皮脂肪多不健康?日常吃鸡肉的4大误区 |
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