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肝是维系人体新陈代谢的主要器官，当肝脏出现病变时，我们不会像其他病痛一样有明显感觉，可是再等我们发现不适的时候，已然是晚期了，严重的也许已经形成肝癌了。以下是肝要“生病”三种表现，赶紧对照着检查一下吧。 
眼睛：眼睛发黄、皮肤发黄或小便颜色似浓茶一样发黄，这时候就应该留意自己的身体状况了，由于肝细胞受到破坏，使经过转化的直接胆红素逆流入血管，导致血液中的直接胆红素也上升，造成患者身体出现黄疸加深，从而使患者出现眼珠发黄的症状。
指甲：当发现指甲发白、出现粗糙的波纹就可能是肝脏受损的信号，并且指甲上没有月牙的时候也要注意了，这个时候我们需要注意把肝调理好，否则肝会形成疾病。
腹痛：有时候腹痛说明你的肝功能已经处于疲惫状态，表现为间歇性或持续性隐痛、还有钝痛或刺痛，还有就是经常出现腹泻的症状，不要以为这是自己感冒或者吃坏肚子了，如果发现这种情况，一定要引起注意。
如果我们的身体出现上述症状，就要加以警惕了！除了可以去医院以外，对于平时的饮食和疗养也要格外注意。平时注意常喝一些护肝养胃的养生茶，从生活中的小细节预防肝脏疾病，让我们的身体更加康健。
多喝牛蒡茶可以养肝，因为牛蒡含有大量的水溶性纤维素，能快速有效吸收体内毒素并且排出体外，起到保护肝肾的作用。此外，牛蒡还有降脂减肥、防治结石的功效。
夏天过后无病三分虚，因为夏季吃油腻的食物不易消化，所以得脂肪肝的几率也比较高，人身人参菊花枸杞茶能有效的去油腻，排出体内的毒素，从而达到养肝的效果
蒲公英茶能清热解毒，可用于热毒症，尤善清肝热，解肝毒，治疗肝热目赤肿痛以及多种感染、化脓性疾病，对于肝病有很好的疗效
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