参考月龄7个月+ 夏天多吃南瓜可促进宝宝食欲 南瓜富含锌,夏天流汗多,一天可流失3毫克锌,导致宝宝食欲下降,所以夏天一到要多做富含锌的食物哦 更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi By A涵晗妈妈 用料
1、准备食材 2、鸡腿肉洗净切成小块 3、南瓜洗净去皮切成小块 4、小葱切成葱花 5、南瓜和鸡腿肉上锅蒸15分钟 6、将南瓜倒入辅食机 7、再倒入鸡腿肉 8、加入小葱花 9、打成南瓜鸡肉泥 10、将南瓜鸡肉泥倒入锅中 11、加入一碗开水煮开即可 12、出锅喽,特别香 13、撒了黑芝麻核桃粉,味道更加鲜美 14、看不出来有肉是吧,因为已经和南瓜混为一体 15、口感特别好 ---------- 豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台; 85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。 |
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