养生常识353

吃香蕉的好处 香蕉的食疗功效

香蕉是我们日常饮食中很常见的一种水果，很多人都喜欢吃香蕉。中医指出，香蕉有很多不错的食疗功效，比如，清肠热，通大便、降血压、抑菌解毒等。...

抑郁症的表现 女性妊娠期抑郁和护理方法

妊娠期抑郁是指在妊娠期间出现的以郁闷、胆怯、空虚感、烦恼、愤怒、焦虑、自卑、沮丧、悲哀、绝望等一系列症状为特征的心理障。...

火龙果的功效与作用 火龙果的好处有哪些？

火龙果是很多人都喜爱吃的一种水果，其味道清甜，营养丰富，具有很好的保健功效。火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，还有防老年病变、抑制肿瘤等多种功效。...

饮食禁忌 不可空腹吃的水果有哪些？

人们总说多吃水果有益身体健康，而且还可以减肥。不过切忌有些水果是不能空腹吃的，因为会对身体造成严重影响。下面让我们看下具体都有哪些水果。...

什么时候怀孕最好 气候对胎儿发育的影响

夏末、秋初怀孕最合适！到冬季传染病多发季节，胎儿已张到三、四个月，器官发育基本完成，度过了胎儿对有害因子的敏感期，避开了风疹等多种病毒对胎儿的侵害。...

咳嗽怎么办 吃水果可治疗咳嗽气喘

水果可不可以用来治疗咳嗽气喘呢？答案是肯定的，可以！咳嗽气喘除了对症吃药外，水果同样有意想不到的作用，能帮您减缓咳嗽的症状。下面来看看。 ...

孕期糖尿病 孕妇如何确证是否得了糖尿病

先别紧张，虽然尿糖阳性是诊断糖尿病的重要线索，但它不是诊断糖尿病的依据。尤其是在怀孕4个月之后，肾脏对葡萄糖的重吸收能力下降。...

唐氏筛查 孕期唐氏筛查的必要性

许多孕妇认为不管风险是多少，一旦唐氏儿出生，对于这个家庭来说，不但无法享受孩子出生和成长带来的快乐，反而要承受无尽的痛苦。...

孕妇感冒了怎么办 孕期如何预防感冒及处理

生活中经常会有头疼脑热等诸如感冒发烧等疾病的发生，通常人们会自行吃药解决，不会跑到医院，但作为孕妇来说，孕期怀孕更是尤为担心的。...

怀孕初期肚子疼 孕期腹痛的症状和缓解办法

腹痛是孕期部分孕妈会出现的症状，同时也是孕妈们最为担心的，因为自己的小宝宝就住在肚子里，所以腹痛是孕妈们很担心的事情，那么孕期腹痛的症状都有哪些呢？...

排卵期怎么算 想要宝宝需先算好排卵期

在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入公式得出的数字代表受孕期的开始和结束时间。...

糖尿病吃什么 糖尿病人应该吃哪些水果好？

糖尿病人应该吃哪些水果好？很多糖尿病患者都为了自己的饮食而烦恼，这不敢吃，那不敢吃。因为他们不了解哪些水果可以吃哪些水果不可以吃？...

怎样过性生活 房事过多会影响男性健康

其实判断男女之间的性生活是否过度并没有一个确切的标准，但是有一些症状和征兆却可以大体上判断出。如果在房事过后出现了以下这些症状，那就需要悠着点儿。...

夏季养生小常识 夏季养生的五要素

夏季养生是我们一年四季的节奏中必不可少的一项，下面为大家介绍了夏季养生的五大要素，让你轻松度过一个炎热夏季，大家一起来看看吧！...

如何补肾 男人补肾的方法有哪些呢？

补肾是男人共同关注的话题，特别是现代社会，男人工作和生活又重压力下，很容易肾虚，那么补肾的方法有哪些呢？男人在补肾方面要注意哪些呢？...

男性养生茶 男性养生茶怎么喝？

常见的男性养生茶怎么喝？现在的男性都也都比较注重养生，你觉的自己真的懂得怎么养生吗？那么你知道怎么喝养生茶吗？那么就由小编来说说养生茶的喝法。...

男性健康养生 摧残男人健康的5类生活习惯

紧张快速的生活给男人们带来了很多压力，也引来了疾病威胁，男人还敢轻易说健壮吗？你可能还不知道有写习惯对于男人来说就是在摧残着男人的健康。...

酒后如何养胃?男人喝酒后胃难受该怎么办？

大家都知道适当的喝点酒能够帮助我们养生，但是如果过量的饮酒将会伤害到我们的身体，很多的人都有这样的经历，就是自己喝酒后，会出现胃部难受的情况。...

男性不育 长期将笔记本放在腿上易致不育

用笔记本工作和生活休闲已不是什么新鲜的事，但最近有报道称若男性喜欢用笔记本放到腿上上网，容易导致男性不育，下面一起来看看吧。一定要谨记。...

正确的睡姿 仰卧睡姿有利男性生殖健康

睡姿也会影响身体健康吗？男人稍不注意睡姿就会影响到生殖健康。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧。...

肾虚怎么调理 男人肾虚吃阿胶好吗？

男人肾虚吃阿胶好吗？自古就有男人服用阿胶的说法，但是，很多人都觉得阿胶是女性补血的良品，男人用合适吗？事实真的如此吗？下面看看中医是如何讲解。...

预防疾病 男人也要提防“女人病”

女人病怎么会缠上一个大男人呢？专家指出在疾病谱上，很多号称“女人病”的，并不是女人的专利，男人也要警惕“女人病”。这是不容忽视的。...

生活习惯 养成生活好习惯增强男性“战斗力”

男人的性能力不仅仅是床上的表现，还有很多其他的方面，比如说自信，够强大等等。想要男人味十足，一个健康好身体是必不可少的，这样才能彰显男士魅力。...

男性健康常识 威胁男性健康的脸部信号

俗话说“男人是家里的顶梁柱，是家里的一片天”，然而，想要做好这“顶梁柱”，一个好的身体是最重要的。想要男人味十足，必须要有一个健康的好身体。...

预防衰老 男人必须要了解的防衰老方法

专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。男人如何远离衰老呢？ ...

长生不老决 男人必备六种不老“补药”

当代中国的中年男人正处在一个充满压力的时代，因而身体也被透支得很多。因此各种奇思妙想的“补药”扑面而来，再加上厂家天花乱坠的宣传。...

叶酸的作用 纯爷们也要补充叶酸

很多细心的男士应该对叶酸有一定了解，这种物质对女性来说很重要。尤其是想怀孕或已经当上准妈妈的女士来说更不能缺少叶酸，其实男性对叶酸的需求也很高。...

生活习惯 十种生活小习惯悄悄损耗男人元气

生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康，通常你都是在不经意间踏入了一些误区，而那些看似很正常很健康的生活琐事将会给你带来巨大的危害。...

如何精力充沛 男人保持精力旺盛的方法

现在这个社会的男人为自己的事业打拼，为了家庭，为了理想。可是在打拼的过程中要怎么去保持精力旺盛呢？小编来谈一点自己的看法教你如何精力充沛。...

滋阴壮阳 对男人来说滋阴比壮阳更重要

滋阴？笑话！那是女人的事情。让男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢”？没听说过吗？女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。...