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白领每天都必须长时间久坐、伏案写字、看电脑、久站等等,假如再加上经常加班,运动不够,睡眠不充足,日积月累之下往往会发生很多疼痛。...
职场如战场,如果你无法融入和适应它,那么你只能被淘汰。刚入职场的大学生可能会发现好多地方都不是自己熟悉的社会,对职场的新环境很是感到陌生和失落。...
在众多的近视患者中,除少部分人是遗传因素引起的,绝大部分是后天用眼不当造成的。而其中大部分是在中小学时期没有养成良好的用眼习惯。...
白领一族整天对着电脑。常常会有眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定,月经不调等症状。这都与肝密切相关。专家建议,白领养生,千万不要忘记养肝。...
高考的日子一天天近了,考生们在利用最后一点时间来冲刺,这时的考生的身心压力也越来越大,对考生进行考前心理咨询及测评后发现,多数的考生有“焦虑”。...
夏天,天气炎热,容易犯困,工作了一上午之后,更是恨不得睡个午觉。在夏日里午睡虽然重要,可正确的睡姿以及午睡习惯也不可以轻视,否则还不如不睡。...
白领久坐在办公室,加之工作忙碌,很多人消化功能都不是很好,而按摩对于消化不良、腹胀、腹痛、胸闷不畅及胃肠道功能紊乱等疾患,具有良好的治疗作用。...
职场人士常常有这种感觉:上班很累,工作中犯困,下班无力……那么,到底是什么原因让我们常常感觉很累?又该怎么办好呢?...
有关心理专家提示:当前出现心理问题的大学生绝对数量有所增加,但大学生并非心理问题的高发群体,也不是自杀的高危群体。当前大学生的心理健康状况不容乐观。...
亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群,“失眠”甚至成为了白领身份的又一标签。是否患上失眠症,做一个简单的自测就知道了。...
不少女大学生穿起了“露、透、瘦”的流行时装,对这种涌入校园的时尚,大学生们是怎么看的呢?请保持自己的形象,树立正确的大学校园风气。...
对于每天久坐不动的白领来说,最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈腰椎酸痛、腿部麻木沉重。只要在工作中学会自我保健,就能有效赶走这些不适。...
在学生中的异性纠缠,主要是恋爱中的异性纠缠。这种纠缠来自两个方面:一是单恋者的纠缠,一方有情,另一方无意,有情者积极进攻,穷追不舍。...
对于白领来说,一天的时间基本上会是坐着面对电脑。这或许会给你的性生活带来麻烦,常坐电脑前竟会影响性欲,平时一定要注意多做这些运动才能避免。...
现如今,大学生在人际交往中,经常会因为一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入了心理误区,目前大学生患心理疾病的比例高达15%。 ...
无痛人流手术是目前解决意外怀孕的最好方式,但是女性朋友们应该尽量做好避孕的措施,毕竟这种手术危害在小,对于身体与心理的伤害也是很大的。...
白领族经常待在办公室里,感觉到手脚冰凉,抵抗力也跟着下降。为什么会那么的怕冷呢?到底怎么抗寒呢?下面就来具体的了解一下。...
办公室里的白领,长时间坐着,很易导致耸肩驼背或是腰酸背痛。其实你只须花一点时间,做一些小动作就能让你告别腰酸背痛,使你的背部更舒服。...
什么是手足口病?手足口病是由肠道病毒引起的婴幼儿常见传染病。该病隐性感染率高,显性病人症状一般轻微。为什么小学生得手足口病比较多呢?...
白领们办公的场所多已开启空调,但这“叹冷气”并非人人痛快,身体“吃不消的”大有人在。室内外温差大,体虚的朋友身体调节功能差,容易受凉。...
工作的需要,使得电脑一族不得不长期面对着电脑,除了眼疲劳外,还会出现眼睛疼痛、劲椎病、腰疼腰酸等白领“过劳死”的症状。究竟应该多吃哪些食物比较好呢?...
大部分学生由于学习过度紧张,容易出现神经衰弱的特征:具体表现是无原因的倦怠,消化不良,随之而来的是注意力涣散,记忆力和思考力减退,思维絮乱、缺乏判断力。...
夏天快要到了,天气闷热,待在办公室的你一定不知不觉就会开始打瞌睡,特别是午后。那么我们该如何让自己提振精神,避开昏睡高峰期呢?...
快到五一了,又是一个小长假,对于正在学习的大部分学生,五一过后还没有从假期悠闲的状态中走出来,很多同学都出现了上课睡觉、四目张望、哈欠连天。...
糖尿病是现在一种很常见的疾病。糖尿病,饮食控制是关键,因为吃下去的东西都要经过消化变为可供身体消耗的能量,但由于糖尿病人胰腺出了问题,无法消耗糖分。...
子宫内膜异位症是种常见的疾病,一旦患了子宫内膜异位症后患者就有可能出现不孕不育的现象,女性朋友应该知道,结婚、生子对我们来说有多重要啊。...
月子,医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复。...
癫痫俗称羊角疯,实际上是指中枢神经系统的反复发作和功能紊乱,发作时伴随中枢神经系统自限性神经元过度放电,它系各种原因引起的症状群,其临床特点不同。...
高血压是指在静息状态下动脉收缩压或舒张压增高。高血压是现在很常见的一种疾病,这种疾病会给患者的生活带来很大的影响。这种疾病的发病人群主要是老年人。...
抑郁症是严重危害患者精神的疾病,生活中我们很多人多患有轻度的抑郁症,这时,只要我们及意识到了自己的抑郁情绪,及时进行调理,就能避免抑郁情绪的发展。...
来自: 云水禅心688 > 《养生》
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