养生常识339

女性更年期 更年期妇女容易发胖原因

有些女人三十几岁时还是一个身材修长、苗条漂亮的女性，进入更年期后却体态臃肿，渐成“富态”，这是什么原因呢？还有办法挽回吗？很多人都想知道。...

怎样预防老花眼 老人预防老花眼的六大法则

绝大多数的人在40～45岁左右眼睛会悄悄出现“老花”，首先感到看细小字迹模糊不清，必须要将书本、报纸拿远才能看清上面的字迹。...

荨麻疹怎么办 荨麻疹患者不能吃什么？

荨麻疹是皮肤病的一种，而且荨麻疹会给人们的皮肤造成一定的伤害，而且如果饮食不注意，是很容易造成病情的复发，那么，荨麻疹的饮食禁忌有哪些呢？...

老花眼镜?老花眼配镜的十大误区

中老年人常说的“四十七八，两眼花花”，“眼力差多了”、“眼神不济了”都属老花眼典型症状。得了老花眼，选择一副合适的老花眼镜必不可少。...

小儿扁桃体炎 小儿扁桃体炎的饮食禁忌

小儿扁桃体炎的饮食禁忌？扁桃体又叫扁桃腺，在人的口腔中左右各一，位于口咽两侧间隙内，是咽部最大的淋巴组织，对儿童来说是个重要的免疫器官。...

甲肝能治好吗 甲肝患者的饮食禁忌

甲肝不能吃什么食物？甲肝的饮食禁忌？甲肝平日的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养。...

老年痴呆症前兆 老年痴呆症的预防

老年痴呆症，从字面理解，它是老年人罹患的一种病，很多人觉得老年痴呆症离自己还很遥远，觉得不必过于紧张。很多人就开始琢磨自己离老年痴呆症还有多远了。...

咽炎怎么治 冬季怎样预防咽炎？

咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。...

老年人皮肤瘙痒 如何预防老年人皮肤瘙痒？

老年皮肤瘙痒症与老年人的生理有关。老年人体内固有水分和细胞中的水分逐渐减少，出现了慢性生理性失水现象，引起皮肤干燥、皱纹增多。...

骨折病人吃什么好 老年人骨折吃什么好

老年人由于骨质的流失，骨折意外频频发生，老年人在发生意外之后除了要按时服用药物之外，食疗也是必不可少的。按照本文进补，病人的康复期明显缩短。...

养生之道 夏季老年人吃什么水果好

夏天，新鲜水果正陆续上市。老人每天适量吃点水果，对养生很有好处。但是老人吃水果不能太随意。食物进入人体后，会产生“寒、热、温、冷”的作用。...

乳腺增生不能吃什么 乳腺增生的饮食禁忌

乳腺增生是女性常见疾病之一，目前乳腺增生的发病率极高，预防和治疗都十分重要，如果没有及时治疗，治愈的概率并不大。提醒患者一定要到正规的医院进行诊断。...

怎样预防老年斑 预防老年斑的食疗方法

老年斑不仅存在于皮肤，而且可出现于心脏、血管、肝脏和内分必腺等处，影响着各脏器正常功能。因此，对于老年斑，重在预防。正所谓药补不如食补。...

腿疼是怎么回事 老年人腿疼切不可忽视

俗话说：“人老腿先老”。据调查显示大多数的老年人经常感到四肢无力、容易疲劳或出现四肢冰冷和麻木的感觉。老年人腿疼是个大问题，切莫忽视。...

怎样预防老年痴呆症 老年痴呆的主要病因

老年痴呆是一种常见的危害老人健康的疾病，该病是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退。...

肾结石不能吃什么 肾结石患者的饮食禁忌

肾结石是一种发病率很高的泌尿结石疾病，不仅影响了患者的生活质量，还给患者的身心造成了严重的伤害，引起肾结石的病因中，不良的饮食习惯是很重要的一项。...

出汗多是什么原因 老人汗多也是病

一些老年患者经常出汗，他们有的一动就出汗，吃饭时更是大汗淋漓；有的是夜间出汗较着；有些则出黏汗。追问病史，有些白叟患心脏病，有的患有糖尿病或甲亢。...

中暑怎么办 中暑饮食有讲究须避开5点禁忌

中暑饮食有哪些？中暑怎么办？入伏后，接下来就是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，人很容易中暑，尤其是身体较差、年高体弱、重病初愈者。...

长痘痘怎么办 长痘痘的饮食禁忌有哪些？

很多MM都有个困扰，一点一点的红疙瘩影响美观，尤其是夏天。长痘痘一直困扰着我们，虽不影响身体，但影响美容。青春痘的出现，饮食不合理是其中原因之一。...

体检项目 老年人体检项目大盘点

老年人患恶性肿瘤的比例比较高，而通过肿瘤标志物排查能够提前半年预测是否有患肿瘤的可能。同时，老年人易骨折，通过骨密度检查、微量元素和电解质检查。...

卵巢囊肿 女性怀孕期患卵巢囊肿饮食禁忌

女人怀孕期间发现患有卵巢囊肿一定不要惊慌，我们在饮食方面下手。改善您的身体健康，让您的身体变得越来越好。饮食对于我们的身体健康变得越来越重要。...

夜尿多是怎么回事 老年人夜尿多的原因

不少老年人都有这样的经历：每天夜里要上几趟厕所。为什么老年人夜尿会增多呢？正常成年人每天夜里排尿最多2次，很多人夜里不排尿，这都是正常的。...

煲汤药材 冬季煲汤的注意事项

餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。下面小编为你介绍煲汤药材及功效与冬季煲汤的注意事项。...

防暑小常识 夏季喝绿豆汤的6个饮食禁忌

炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇，并不是所有人都适合喝绿豆汤，同时在饮用过程中，有一些饮食禁忌必须清楚。...

白内障形成原因 老年人应如何预防白内障

白内障（Cataract）是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，任何晶状体的混浊都可称为白内障，但是当晶状体混浊较轻时，没有明显地影响视力。...

糖尿病足 老年糖尿病人的足部护理

很多糖尿病足患者都会出现足部感觉消失的症状表现，如经常出现足部的麻木，以及对于痛、痒、冷、热的敏感性的下降甚至消失，为了防止这些症状的出现。...

便秘怎么办 老年人便秘家庭治疗小妙招

人到老年，往往易发生大便秘结不通或排便间隔时间延长和虽有便意但排便困难等情况。中医认为，老年便秘是由于体质虚弱，大肠传导功能失常引起。...

冠心病的注意事项 夏季高温易引发冠心病

警惕！夏季烦闷易引发冠心病。对此上专家提醒：当你发现自己心情抑郁、整日哈欠连天、注意力不易集中、记忆力衰退、对工作没有兴趣、甚至有绝望感……...

神经性耳聋 如何预防老年人耳背

老人听力衰退是人体衰老在听觉上的一种表现，属生理现象，但也有病理性的因素，或者还可能是外在环境的影响。比如环境噪音、细菌病毒感染。...

健身气功 老年人的气功选择

健康长寿是人们追求的目标，是古今中外人们永恒的研究课题。进入老年期的人最明显的体征是两鬓苍白背苍弯弓，步履蹒跚腰腿疼。...