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正值8月中旬，一年最热的三伏天，且今年还是加长版40天的三伏天。 屋外是烈日当空，屋内是闷热不已；似乎整个身体都要靠空调来调养了！ 然而空调吹多了，新的烦恼又随之而来。 膝盖刚露出了会儿，就觉得嗖嗖冒凉气～ 稍坐得久了，肩颈就又硬又酸～ 一不注意，感冒、腹泻成了日常标配～ 来个例假，肚子疼的程度也要翻倍 …… 寒热夹攻，让原本体寒的人更虚空。都说体内寒气要“冬病夏治”，到底如何治？  《黄帝内经》中提及过：“春夏养阳”。八月夏秋之际，无论自然界还是人体都处于阳气最盛的时期，借此机会温补阳气，驱散寒邪，对虚寒性体质有很好的改善效果。 这也是我们常讲的“冬病夏治”。 可离不开空调房，又想“冬病夏治”，难道只能二选一？  蕲艾草坐垫 改善寒性体质，坐着就能行气活血 对于长期伏案工作的人来说，在座椅上添置一套艾草枕垫，可祛风解压，轻松疗理身心。 清代名医吴尚先在《理瀹骈文》里说到“若内服药不能达到或恐伤胃气者，以坐为优矣”。还开个方子：艾叶500克，晒干，揉碎，用纱布包制成坐垫，让患者坐在上面。 艾有温通经络，抑菌补阳的作用。将它制成艾绒，当艾绒靠近身体部位时，会散发出暖暖的温度，刺激穴位，以此加速局部的血液循环，驱散流动在体内的湿寒，缓解便秘痔疮、痛经宫寒等症状。  一位叫半夏的姑娘受此启发，把艾绒缝进了坐垫里。一年四季，坐着就把阳气补足，将寒湿赶走。从此不再拘泥于开足空调的夏日，对于长期待在办公司的人来说算得上是很大的福音。 蕲春端午艾，温热性能最佳 《本草纲目》载：“宋时以汤阴复道者为佳，四明者图形。……自成化以来，则以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。” 制作坐垫最好的艾草要用端午时节的蕲艾，而湖北蕲春的艾，微量元素含量、燃烧放热量、挥发油含量等指标，都是最优。是很多专业中医师指定的艾绒、艾条原料。  ▲ 挥发油含量越高，效用越好。蕲艾所含挥发油是其他艾的两倍。 端午阳气最盛，此时蕲艾饱满、温热性能最佳。 为了不错过艾叶最好的时节，又因为产量有限。每年端午前，半夏和伙伴们都会赶到蕲春，组织农民收割、晾晒，然后亲自收到库房存放。   ▲ 挥发油含量越高，效用越好。蕲艾所含挥发油是其他艾的两倍。 收艾、晾晒、囤艾陈放一年以后，艾气味还未被陈化，浓郁得很，是最适合做坐垫的。打出来的艾绒细细的，热性能轻松传达到皮肤。  ▲ 艾草可食可用，外用理气血、逐寒湿，可治皮肤瘙痒、湿疹等。 纯棉坯布的内里和背面布料，柔软、透气性好 在半夏的记忆中，棉布有踏实，最为柔软的触感。吸汗，透气性好，和身体接触后很快会有身体的温度，这种特性是真正的棉纱织的布才有的特点。 粗纱支的面料，相对来说比较厚实，但是密度比较低；细纱支的面料比较细腻，相对密度比较高，透气性，艾绒味道的散发要弱一些。  ▲包裹着艾绒的内里和背面的布料，采用没有任何印染的纯棉坯布。 把艾绒装进手工缝制的内胆布里，拍匀，再缝制16宫格压线，艾绒便不会起坨，怎么坐都能保持原形。  ▲ 装好绒后，在上面缝制16宫格压线。 ▲ 棉帆布坚牢耐磨，透气性好，艾绒的温性能被最大程度渗透出来。 ▲ 天然纤维布料不易起球，亲肤不燥；且吸湿性良好，不会造成皮肤过敏。 久坐不累， 让整个身体暖起来 坐上艾草垫不久，就明显感觉到一股辛凉之气嗖嗖往身体里窜，后来才知道是艾绒和体温作用产生热能，不自觉中在温经散寒、补阳活血、抑菌消毒。 实则艾绒垫正方厚实，温热恰足。天热久坐也不觉疲惫，特别适合运动量少，常坐生寒的人。 靠着就能缓解腰痛 作为办公室一族，日常最多的姿势就是坐着。然而一旦做久了，又总会不自觉地弯腰驼背，长此以往，腰椎又出现了问题。 明代著名戏曲作家、养生学家、藏书家高濂，针对如何护腰，曾在《遵生八笺》中提出了“靠背”一项。 所谓“靠背”，其实也就是现在的靠枕，主要的作用就是在身体的腰背部能形成一个支撑，让身体挺直，气脉通畅之后，腰椎自然也不会出现问题。 半夏她们经过反复调试，挑选了数十种草药，又做了一款能缓解腰痛的草木靠枕。放一个草木靠枕在腰背部，把身体支撑起来，挺直脊椎，艾草通畅气脉后，腰椎自然不痛不酸，行坐也端正了。 温胃散寒、补气活血的抱枕， 靠着就能缓解腰痛 看似普通的抱枕，枕芯中间实则放了一个天草药药包。 当抱枕内的药包和身体接触后，会散发出暖暖的温度，加速局部的血液循环，疏通气血的淤堵、散寒除湿。 每一味草药的选用都经过反复考虑 经过反复调试配比，艾绒、乳香、骨碎补等数十种天然草药混合制成的药包，和身体接触久了，散发的热能，有活血化瘀、补阳气之效，闻起来还有着橘子味一样的味道，可增加人身体元气，缓解肾虚腰酸。 ▲ 艾草的温阳之力，把其他草药补肾、行气、活血的功效发挥出来，效果更好。 艾绒：艾绒除了有温通经络，驱除寒湿的作用，而艾草的温阳之力，还把其他草药补肾、行气、活血的功效发挥出来，效果更好。 乳香：乳香是树皮上渗出的树脂，性辛、温，具有活血行气止痛，消肿生肌的功效。 红花：《纲目》中记载红花能：“活血，润燥，止痛，散肿，通经。”一向是用来活血通经，去瘀止痛的良药。 骨碎补：可以补肾，活血，止血，治肾虚久泻及腰痛。 然后将它们细细研磨成粉，缝制成了药包。装进靠枕以后，也不会影响柔软蓬松的触感。 暖暖地养护身体 药包摆放的位置正好贴合使用需求，横放时环抱腰部，竖放时紧贴脊柱。 横放时，药包作用在命门、肾俞穴，温补肾脏。胃寒、平时容易拉肚子的人，可以将有药包的部分放在腹部抱着，帮助身体温胃散寒。小腹凉、经期淤血多的人，也可以在经期前一周将有药包的部分放在腹部抱着，帮助身体活血化瘀、减轻痛经。 竖放时，药包覆盖督脉和膀胱经，背部肌肉气血充足，不再因气血瘀堵而背部发紧疼痛。 面料舒适、柔软； 填充的珍珠棉蓬松、回弹性好。 包裹药包和棉花的布料，选用了天然的棉麻布。棉麻布质地柔软，通透性好，真正达到了透气和吸汗的效果。 靠枕内里用的是纯白的棉麻布；外层用的依旧是纯棉的蓝印花布，不仅柔软亲肤，还别具时光之美。 填充靠枕的棉花，半夏她们选用了珍珠棉。柔软蓬松，回弹性好。不管是把草木抱枕放在后腰还是抱在怀里，都会感觉很踏实。偶尔午休的时候拿来当枕头，也是刚刚好，一点都不塌…… 工作时垫在后腰，能缓解腰肌紧张，减轻腰椎间盘压力，形成的支撑作用也会时刻提醒自己端正坐姿。 午休时当枕头，轻轻托起头部放松颈椎，获得自然惬意的办公室小憩美梦。 放在办公室给人包容低调感，还能与任何颜色百搭，打造个性家饰。 抱着对身体的珍重，用健康的物品填进生活细节，以健康的名义，学会好好爱自己。 百草君的办公室现在几乎人手一套，平时靠枕垫在后腰，能缓解腰肌紧张，减轻腰椎间盘压力，中午拿来当枕头，而坐垫的感觉简直妙不可言。 健康，是对生活的一场不将就和不敷衍 学会好好爱自己 从将健康的物品 填进生活细节开始 ▼ |
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