每年秋冬季 天氣變冷以後 許多人手腳 就會變得冷冰冰的 怎麼捂都不熱 稍微吹點冷風 吃點冷食 很容易腹瀉拉肚子 尤其在高強度的工作壓力下 非常損耗身體 對於這種 “遠不是生病身體卻很不舒服”的情況 要怎麼辦呢 清代名医吴尚先在《理瀹骈文》里说 “若内服药不能达到或恐伤胃气者 以坐为优矣” 有位叫半夏的姑娘 把艾绒缝进了坐垫里 一年四季 坐着就把阳气补足 将寒湿赶走了 ▲ 艾绒的挥发油从肠道、会阴穴进入人体,可以温暖子宫,疏通经络,缓解便秘等。 对于长期伏案工作的人来说,在椅子上添置一套艾草制成的靠枕和坐垫,能帮助身体温通经络,缓解僵硬的肌肉,轻松疗愈身心。 半夏制作坐垫的艾草采摘自端午时节的蕲艾,从实验室的检测来说,蕲艾的挥发油含量为1.06%,约为其它地区艾(0.54%)的2倍。挥发油含量决定了艾叶的抗菌、温热、通经化瘀能力。 ▲ 挥发油含量越高,效用越好。很多中医老师会指定用蕲春的艾草来制作艾条。 端午阳气最盛,此时的蕲艾饱满,温热性能最佳。 收艾、晾晒、囤艾陈放一年以后,打出来的艾绒细细的,即使不点燃,人坐在上面,也会感觉到温暖舒适,为身体补充阳气,从脚暖到手。 ▲ 艾草可食可用,外用可温补阳气,驱逐寒湿,缓解皮肤瘙痒,湿疹等情况。 打好的艾绒,会装进手工缝制的内胆布里。内胆布专门缝制16宫格压线,艾绒便不会堆积在一起,起坨,怎么坐都能保持原形。 ▲ 用的是没有印染过的纯棉胚布,抱枕艾绒不会受到污染。装好绒后,再缝制成16宫格。 ▲ 纯棉的蓝印花布,坚牢耐磨,透气性好,艾绒的温性能被最大程度渗透出来。 ▲棉纤维不易起球,柔软亲肤;且吸湿性良好,不会造成皮肤过敏。 坐一会儿艾草坐垫,便会感觉有一股温热感不断涌进身体里。这是艾绒在体温的作用下,产生的热能。刺激穴位,加速局部的血液循环,驱散在身体内的寒湿。 艾绒垫正方厚实,温热恰足。特别适合运动量少,久坐生寒的朋友。 除了坐垫,半夏还做了一个能解压的靠枕。 很多朋友白天在办公室一直坐着工作,晚上回家还会瘫坐在沙发上,长期下去,经常会感觉到腰酸背痛。 半夏说:平时坐的时候,在背后放一个草木靠枕,把身体支撑起来,挺直脊椎。里面的艾草温通经络后,腰椎自然就不会酸痛了,坐姿也会变得优雅挺拔。 放一个草木靠枕在腰背部,把身体支撑起来,挺直脊椎,艾草通畅气脉后,腰椎自然不痛不酸,行坐也端正了。 这个抱枕看起来很普通,但其实内藏玄机。摸一摸中间的枕芯,会有一个长方形的凸起,这里面是专门配制的药包。 药包里搭配着有乳香,骨碎补,艾绒等等数十种草药,能够活血化瘀,补充元气,缓解肾虚腰痛。另外搭配出来的药包味道,很甜美,有一种类似于橘子的香味。 ▲ 艾草的温阳之力,可以把其他草药补肾、行气、活血的功效激活,效果更好。 药包摆放的位置正好贴合使用需求,横放时环抱腰部,竖放时紧贴脊柱。 胃寒、平时容易拉肚子的人可以将有药包的部分放在腹部抱着,帮助身体温胃散寒。小腹凉、经期淤血多的人可以在经期前一周将有药包的部分放在腹部抱着,帮助身体活血化瘀、减轻痛经。 平时腰背酸痛的朋友,可以把药包竖放在背后,能覆盖到督脉和膀胱经,背部肌肉气血充足,不再因气血瘀堵而背部发紧疼痛。 填充靠枕的棉花用的是珍珠棉,回弹性好,蓬松度强,整个靠枕看起来胖嘟嘟的,一点都不塌。偶尔午休的时候拿来当枕头,获得自然惬意的办公室小憩美梦。 工作时垫在后腰,能缓解腰肌紧张,减轻腰椎间盘压力,形成的支撑作用也会时刻提醒自己端正坐姿。 我们的肩部和背部分布着诸多重要的穴位,特别是大椎穴,它是督脉与手足三阳经交汇的穴位,具有统领一身阳气的作用。大椎穴不通,会堵塞七条经络。气血不能上于头部,会引起头晕,头疼,失眠,健忘。同时会造成左右肩的血脉不通,肩膀肌肉僵硬。 艾绒披肩能够覆盖住肩膀和背部的穴位,在颈肩部附近形成中药芳香烃气雾圈,循肩胛布四肢,活血化瘀,温经通络,醒脑开窍,提高免疫力。对风寒感冒,头疼,肩背痛,腰脊僵硬有很好的防治作用。 将艾绒区域放在我们腹部,这里有神阙、关元两个重要穴位。关元“为男子藏精,女子蓄血之处”。神阙则有“脐为五脏六腑之本,元气归藏之根”之称。 将艾绒覆盖到这两个穴位,可以温暖我们的子宫,温补元气。对月经量少,痛经,手脚冰冷,小腹胀痛都有很好的作用。 传统的靛蓝花色,素净中带着稳重。放在办公室给人包容低调感,还能与任何颜色百搭。
|
|