难得有个假期给自己放松一下,去亲戚家拿了一个鱼竿,要了一点饵料。在钓鱼高手的指导下两个小时钓了11条鱼,都是野生的哦!虽然个小,但是很美味呀! 最爱的野生鲫鱼当然要现钓现烧着吃了,味道不是一般的鲜美。 鲫鱼:鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。 当然野生的鲫鱼也比养殖的有营养了,也是更加好吃啦!我一般都喜欢红烧着吃,满满的一锅吃起来那是实在很过瘾的。当然也要有个会烧菜的厨娘哈! 红烧野生鲫鱼 1、先将鱼清洗干净,这一步不用多说哈! 2、煎鱼不掉皮的小窍门:热锅热油,加一点盐在锅内,和油搅拌均匀。然后将鱼一一下锅煎至两面变色。 3、煎好的鱼放在一起,加入没过鱼的沸水,添加作料:盐、生姜、干辣椒、糖、醋、白酒、生抽、老抽再次煮沸。 4、大火煮沸后小火焖煮15-20分钟,留下少许汤汁,装起啦撒点香葱末即可。 煎鱼不掉皮的小技巧:在油里面放入盐。 |
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