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手是健康的镜子您知道吗?

2017-08-17  宏福高照

看手也能看出健康状态,这不是看手相,而是叫做手诊。手诊是通过对手的观察,判断身体疾病,了解健康状况,不过,这里提醒一下,手诊只是一种辅助诊断和辅助治疗的手段,只是一种保健作用,可不要“神化”了。

常见的几种疾病,咱们来看看手是怎么表现出来的。我们的手掌就是一面健康的镜子,在我们的手掌上,对应着我们身体不同的区域。看手诊的时候,要在自然光下,手不要太高,也不要太低,因为重力会影响手的颜色。

看手相先看颜色,一般人的手掌的确是红白两色,在血管密集分布的地方现的是红色,在血管分布相对稀疏的地方显现的是白色,但要注意的是:健康人的手色是淡红色或粉红色,总之健康人的手掌是荣润光泽,气色调匀的。

如果手掌上有白色、红色、青色、黑色、黄色特别突出,则可能意味着健康出现了问题。心区位于手掌大鱼际区域,当偏红时,表明心有火,可能会出现心烦、失眠、胸闷等状况。去心火,可喝点莲子芯茶。

中指下部分发红。中指指关节最下端对应的是头区,此处若出现红色,一般是肝阳上亢,容易出现头账、头晕、耳鸣、高血压等。三七粉能预防心脑血管疾病。

小际鱼下端发红的人,往往血压偏高,中医讲阴虚内热,出现口渴、口干情况,尤其是30多岁的人,很可能出现血高的情况,这个地方红最好注意下血糖情况,如果血糖控制好了,小际鱼颜色就会变浅或消失。

肝区偏青色。肝区如偏青,说明最近劳累或者思虑过度。如果青色重或者鼓起来,说明容易出现肝郁、脾气暴躁等,如果肝郁久了,很容易出现疾病状况。可取合欢花、炒枣仁(碎)、柏子仁各5克,煮茶喝。肝区如果青色,还有酸痛感觉的话,可以用手在肝经区域从外侧向手心慢慢轻轻的往下推,推个10分钟左右。

风湿区发青,风湿区位于大鱼际的下端部分。中医讲,湿气下沉,受凉后出现腰腿疼痛。此时,风湿区偏青,要注意保暖。可以风湿区位于大鱼际的下端部分。中医讲,湿气下沉,受凉后出现腰腿疼痛。此时,风湿区偏青,要注意保暖。'

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