三七除了三七粉还有一种常用的三七花，由于夏天已经到了，有些朋友服用三七粉会觉得上火，其实是不会，除了是虚热体质的易上火，建议是喝三七花。那么另个问题也来了，问到三七花有什么功效和作用，它跟三七粉有什么区别呢？ 三七花又称为田七花，盛产于云南文山，其性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，市面上售卖的是三七花的干燥品。它与三七粉差别是其性凉，三七粉是性温，且无三七粉补血之功效。那小编现在给大家介绍一下三七花的功效与作用。
一、三七花的功效与作用 1、降压、调脂 三七花常用于调节和预防高血压、高血脂等心血管病。三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防和调节高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病。
2、治疗失眠 从中医学解释：失眠是肝阳过剩，心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡引起的。三七花具有平肝的作用，能够平和肝阳过剩，平衡肝经。
3、具有止血功效 三七花的止血成分主要为三七素(Dencichine)。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。
4、对肝脏的影响 肝脏主疏泄，负责调畅气机、运化血液，如果肝的疏泄功能异常，会出现头目胀痛、心跳加速、胸闷、心慌等不适。另外很多人在生气之后，会出现心跳异常、心律不齐等现象，这也与肝气的上扬有关，所以每天用三七花泡水喝，对这些疾病有很好的防治作用。
5、活血化瘀，去瘀生新 三七花与三七粉的主要成分都是总皂苷含量。实验显示，三七总皂苷能显著抑制实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内膜斑块形成。
6、抗氧化，延缓衰老 能明显提高脑组织及血液中的SOD的活性，显着降低脑组织和血液中的脂质过氧化物(LPO)含量，具有抗衰老作用。
二、三七花的药用价值 三七花镇静安神，抗炎镇痛，清热解毒，平肝明目，减肥，降血脂，降血压，消炎，止血，止痛，抗癌，养生抗衰，增强人提免疫力。
长期喝可以预防、减轻或调节： 
三、三七花的食用方法 1、急性咽喉炎：3克三七花，5克青果，用沸水冲泡茶饮，每日三次。 2、眩晕：将10克三七花与2颗鸡蛋同煮至熟，捞出蛋敲碎壳，再次放入煮至30分钟，食蛋饮汤。 3、高血压：三七花、槐花、菊花各10克，用沸水冲泡，可分5次饮用。 4、耳鸣：三七花5-10克与酒50克混匀，入锅中放水煮沸;连服1周为1个疗程。 5、清热、平肝、降压：10克三七花放入沸水冲泡饮用，可重复冲泡，直至无味。
四、三七花服用的注意事项 1、冲泡建议一次放5朵-10朵即可。 2、不适合和其它花茶一起饮用。因为三七花功效独特，药性特殊，单一使用效果最佳，也可以适量加入冰糖一起饮用来调适三七花的味道，但不影响效果。 3、可以长期使用，没有副作用。 4、小孩和孕妇且虚寒者严重者忌用或遵医嘱。 5、风寒感冒期和女性月经期间不要用。
|
