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“一直以为土豆泥应该是加些牛奶，柔滑得可以喝的。但是颗粒感的土豆泥，和大蒜杂蔬翻炒之后，香气扑鼻，一点点咸，不会像牛奶土豆泥那么腻，完全可以代替米饭。超美味的，一定要试试~” 用料土豆泥代替你的米饭的做法
1.
准备好所有食材
2.
将土豆清洗干净
3.
干净的土豆切块
4.
放入烤盘去蒸，选择高温蒸汽模式180摄氏度25分钟
5.
蒸好之后取出，土豆去皮
6.
用勺子将土豆泥碾成泥状
7.
锅里热油，将切好的洋葱丁、大蒜丁、胡萝卜丁、黄瓜丝进行翻炒，倒入土豆泥加盐翻炒
烹饪技巧1、土豆泥也可以用搅拌机绞碎 |
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