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相信很多人都听过“10000小时”定律，指的是不管你做什么事情，只要坚持一万小时，应该都可以成为该领域的专家。这个定律被广为传诵，但今天我们要讨论的是个新话题：如果我们不需要达到专家程度，只要掌握某项技能的精华部分的话只需要20个小时的有效时间即可。 这里要强调的是学会一门技能，而不是精通一门技能。也许你觉得这个话题有点夸大其词，但请您先别着急下结论，咱们看完再论也不迟。这篇文章所提到方法不仅需要你用眼睛去看，更需要你用心去思考，用手中的笔去记录，用亲身行动去实践。 JOSH KAUFMAN在书中对“技能学习”和“技能习得”这两个词汇做了明确的区分： 1.技能学习，指的通过书本或教材循序渐进的去学习，类似于学习英语的时候，很多人都是通过记单词、学语法这些基础来入门一样。 2.技能习得，是指将你想学的技能先细化为若干个小步骤，然后把你认为最关键的步骤先挑出来进行集中学习，之后再对其他步骤逐一击破。同样以学英语来举例子，假设你认为最关键的是要提高你的口语表达能力，那么通过直接和外国人交流的这种学习方式就是技能习得。 3.通过“技能习得”快速掌握的技能，能够在系统的“技能学习”之后变得更加精通。 “想学的东西太多，可就是没时间。”这是现代人生活的真实写照。你到底想学什么？怎么学？究竟是什么原因让你无法开始呢？可能的原因有两个：一是时间太少，二是技能太复杂。 生命中那些让你感到有价值的事，往往需要你掌握某种程度的技巧，而掌握技巧又需要付出时间和努力。然而，时间，我们似乎没有；努力，我们似乎也不愿付出。我们宁愿把大部分时间消磨在电视和电脑上，也不愿意为梦想付诸行动，因为看电视、玩电脑实在是太容易做到，而且又太舒服了。久而久之，我们的梦想，仅仅只是梦想。 很多技能在学会之前，你是体会不到它的乐趣的。技能学习往往会经历一个充满挫折的阶段，在这个阶段里没有丝毫进展，你会非常痛苦。那么，究竟有没有办法让我们既不用太痛苦，又不用花太多时间和精力就能将新技能学到手呢？ JOSH KAUFMAN认为这是完全有可能的，他提到了“实践的幂定律”，该定律指出：对于很大范围内的学习问题，人们的反应速度随着实践次数呈幂律提高，它会反复出现。根据学术研究结果，我们绘制出“实践的幂定律”曲线图，如图1所示。Y轴为反应时间，X轴为练习时间。 图1 如图1所示，随着X轴练习时间的增加，曲线呈现出向下倾斜的趋势。持续练习下去，要不了多久就可以完成既定目标。 有趣的是：当你把Y轴标为学习水平上升过程，X轴为练习时间，然后观察较长练习时间段内水平上升的趋势。这个趋势就是著名的“学习曲线”。如图2所示。 图2 这条“学习曲线”表明：尽管学习初期很艰辛，但学习水平提高的很快，因为你学到了技能最重要的部分。当达到一定的技能水平之后，进步速率便开始下降，后续进步变得缓慢。这一发现，为“短时间内快速技能习得”提供了科学依据，我们完全能够在短时间内掌握一门技能。 那么，如何实现短时间内快速技能习得呢？详细的操作方法如下： 1.选择感兴趣的学习方向。 要想快速习得技能，首先必须要有兴趣的驱动。你越有兴趣，就学的越快，兴趣是最好的老师。 2.集中精力做一件事。 每个人的时间和精力都是有限的，假如你把时间和精力放在B上，那么势必就会减少在A上的时间和精力的投入，这样就会影响A的完成。 3.制定合适的目标。 要明确学完这项技能需要达到什么样的水平？一般而言，目标难度定的越低，完成的就越容易，你掌握相关技能的速度就越快。 4.分步骤学习技能。 首先将所要学的技能进行步骤细化分解，然后从中挑选出最关键、最重要的步骤。一旦关键步骤掌握了，其他的步骤学起来也就会相对更容易些。 5.获取合适的工具。 对于某些技能而言，学习的时候需要必备的工具，比如打篮球首先得有个篮球，学习计算机操作首先得有台电脑。 6.克服障碍。 可能的障碍来源，如环境干扰、情绪障碍等。 7.挤出时间坚持。 一旦你选择开始，千万别轻易停下来，而且要尽可能的挤出时间集中进行技能习得。 8.及时反馈学习进度。 通过及时反馈，能够准确了解你在技能习得中的表现，有助于及时调整计划，避免少走弯路。 9.计时训练。 可以用手机进行计时，比如计时30分钟手机开飞行模式，专门集中精力和时间去学习技能，这种专注既可以排除外界干扰，又可以发挥事半功倍的效果。 10.数量与速度。 初步掌握技能之后，通过不断的强化学习使之变得更加精通乃至卓越。 只要你选好了自己感兴趣的技能，在接下来的20天中每天至少抽出1个小时的有效时间专注练习，你就可以掌握一项新技能。所以，你心动了吗？那就行动起来吧。 附：《关键20小时，快速学会任何技能》读书思维导图 |
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