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人参怎么吃效果最好？人参是一种家喻户晓的名贵中药，有着“百草之王”的称号，因其能医治的病症涉及内科、外科、儿科、妇科、五官科等，同时对大失血，大汗，大吐泻、癌症等一些重症患者也有显著作用，故而历来被中医药书籍列为补品之首。在国人心目中，人参就是上等的滋补品，地位是其他中药无法撼动的。人参的吃法有很多种，主要有煎服、蒸服、泡药茶/药酒、切片含服、研粉吞服法、提纯等，各种服用方法的功效各有所不同，尤其是癌症患者更要注意人参的吃法。那么，人参怎么吃效果最好，一起来看看吧！ ? 1、煎服吃法 这是最常见的人参吃法，即将整根人参或切片后洗净放入砂锅加清水熬煮，一般要小火熬煮一个小时以上。这种吃法比较麻烦，一喝一大碗，而且比较浪费药材，适用于大病初愈者。 2、蒸服吃法 这种吃法也比较常见，将人参切成片或小段，放入装有清水的瓷碗中，然后将瓷碗放入加好冷水的锅内，蒸好后，服用碗中参汁即可。可反复蒸煮3、5次，或加入红枣、桂圆、冰糖、枸杞、百合等其他补品。 ? 3、泡茶吃法 这个方法最简单，而且不浪费。将人参切成薄片，放入装有开水的杯中，代茶饮服。喝完茶汤还可以嚼服参渣，适合长期服用。 4、泡药酒吃法 民间很多人用此法，尤其是喜欢小酌的人。将整棵人参或切成薄片放入装有50—60度白酒的瓶内，浸泡一段时间，具有祛风散寒、活血通络等功效。但此法不适合对酒精过敏者或肝病患者。 5、切片含服法 将人参切成薄片，取几片放入口中含服一段时间后，嚼服人参片咽下，具有生津提神、干凉可口的作用，一般比较适合健康人群保健养生。 ? 6、研粉吞服法 这种办法需要研磨的机器，但一般人是不会花钱买这样的机器，而是选择直接购买人参粉。价格一般不贵，每日吞服，或用开水冲服，比较方便，吸收率也比较好。 7、提纯 人参可以提取很多单体成分，比如具有抗肿瘤生长和转移作用的人参皂苷rg3，小分子结构，服用便捷、易吸收，人参这么吃效果最好，且携带方便，国家一类新药，一般用于肿瘤人群以及需要提高免疫力、抗疲劳的人群。人参提纯并不简单，而且非常难，尤其是像人参皂苷rg3这种物质，在新鲜的人参几乎不存在，只有6年生以上的人参蒸煮成红参后才可提纯而得，但是如果没有专利技术和专业的提纯设备是无法提纯的。 ? |
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