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病毒是如何一步步击溃人体的?这三道菜简直是保健“良药”!

 ct阿坤 2017-08-20

人体由40-60万亿个细胞组成,而每个细胞都隐藏着一个神奇的世界,它们各司其职,相互协作,以维持平衡。但病毒、细菌等常常攻击细胞,它们的目的性很强——攻克细胞,入侵细胞核,破坏机体环境。你知道你体内的病毒有多顽固,细胞有多顽强吗?

为维持机体健康,在人体出现症状表现之前,细胞与病毒已经进行了一场激烈的战争!

病毒侵入人体

人体有免疫系统,自身的抗体会监控、识别入侵者。当病毒接近细胞时,抗体会将自己紧锁在病毒的“盔甲”上,白细胞发现信号后即会吞噬病毒。这也就是人体免疫系统的第一道防线,编码为DNA。

病毒过于强大时,身体的免疫应答无法完全防御,病毒即会想方设法进入细胞。

病毒侵入细胞

每个细胞都有自己的防御保护系统,但病毒会自我进化,也会利用细胞的运行机制,逐步走向细胞核。

1、潜入细胞

它会伪装身份,欺骗细胞表面的哨兵,潜入细胞内部;

2、释放病毒

利用细胞核内体的酸性环境,促进病毒纤维被分解,随后释放出特殊蛋白粘附在核内体内壁,撕开壁膜,并释放出病毒;

3、获取能量

进化自身并依附于马达蛋白,劫持细胞的运输系统,借机利用线粒体产生的能量,保持活力;

4、攻克细胞

借助细胞内的DNA机械,复制病毒,完全控制细胞,并制造出破坏性蛋白,攻击细胞骨架,击溃细胞。进而开始攻击临近细胞,将感染扩散至全身。

抗体击灭病毒

病毒会进化,抗体也会随着体内环境的改变而“升级进化”。

巨型白细胞会聚集到被侵略细胞的周围,吞噬病毒。同时,生产出专门针对这种病毒的抗体,制造出大量和自己一样的白细胞,纷纷涌入血液和细胞间隙,杀灭病毒。

但为了确保万无一失,白细胞会吞噬附近所有可能被感染的细胞,周围的健康细胞也会毁灭自己以阻止病毒的传播。

依靠团队合作,人体的免疫系统最终阻止了病毒感染的扩散。而且当你再次感染这种病毒时,免疫系统知道如何应付,会迅速做出反应,减少疾病的发生。

但也只有到了这一阶段,我们才会感知到体内的这场战争。以腺病毒为例,加速的血流将更多的白细胞送达战场,会导致鼻部组织充血红肿,鼻塞也是猛烈攻击病毒的迹象。

知己知彼,才能百战不殆。病毒能层层突破细胞的自我防御体系,主要只在于它是由人体自身的细胞碎片演变而成的,也就是说,细胞和病毒有相同的组成物质,两者又会协同进化。那么,如何降低疾病的发生率?

改善机体内环境

细胞碎片,可以是病毒的前身,代谢产物也能为病毒、细菌的生长提供良好的环境。因此,要防御病毒的形成,应加强机体清除“体内垃圾”的能力,也就是代谢能力。

首先,应保证肝脏、肠道等消化系统正常运行,减少外来的食物残渣、“毒素”等有害物质的残留。

其次,激活体内的抗氧化酶,提高新陈代谢能力。在清除自由基的同时,提高细胞活力,增加细胞数量。

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