精索静脉曲张是什么鬼？近五分之一的男孩都会得，严重者影响生育

这两天，“中国民兵”推出的一篇文章引爆网络——《一张应征青年不合格的体检表暴露十大问题，应引发全民深思》，人民日报也全文转发。这篇网文根据某地级市的征兵体检数据，列举了今年征兵体检中暴露出的应征青年体格方面的十大问题。其中，体重超标、视力不合格都是老生常谈。

有个新名词，虽然家长们不太熟悉，但是得病后果比较严重：

问题四：男性精索静脉曲张不合格，占不合格人数的8%，多数轻度曲张，少数重度，原因是长时间“葛优躺”、久坐打电脑游戏、手淫过度，运动量少等有关。

精索静脉曲张，在潜水、空降、冷热交替潜渡时容易产生血管暴裂和静脉窦形成等，造成器官急性炎症、急腹症等，甚至因强化训练造成不育症。

我又查了查医学方面的文献，发现国内青少年精索静脉曲张患病率为8.5%~19.8%。也就是说5个孩子里可能有一个得精索静脉曲张的。

精索静脉曲张是神马玩意

静脉就是人体负责排出体内垃圾的血管。

静脉曲张就是静脉变形，垃圾排的不通畅。

而精索静脉是负责DD(某丸)的静脉、它曲张的后果就是血液滞留、二氧化碳聚积、代谢物返流，以致人体制造小蝌蚪的能力下降，最终影响生育功能。（btw，网上有个很好的科普漫画，大家可以搜一搜）

小孩子会得精索静脉曲张吗？

精索静脉曲张常被认为是成年男人的常见病，发病率约为10%~15%，一般发生在20~30 岁的青壮年。其实早在儿童和青少年时期就已经开始，而且，在青春期达到发病高峰。据近年的医学科学研究发现，精索静脉曲张可以早至６岁开始发病，至１１岁－１７岁达到高峰，发病率可达２０％左右。

说到这里，家长们是不是吓了一跳？其实可以在早期轻松自查：

该病为小学高年级和中学男孩子的常见病，青少年自己或者家长可定期进行检查，看看直立时阴囊是否等高，阴囊壁上是否能看到蚯蚓状的静脉团。能看到静脉团而且一侧阴囊低于对侧者可以诊断为精索静脉曲张。如果从外观上看不到阴囊的明显变化，但可以沿阴囊外侧摸到静脉团；或者患者屏气（增加腹压）能摸到静脉团也是精索静肪曲张，这两种情况比较轻一些。如果判断不清又有怀疑时，应到医院请专科医生诊断。

即使患有精索静脉曲张，也不必过分担心，因为有大约三分之一的成人患者至一半的青少年患者可以自愈，而且也并非患有该病就一定会影响生育，实际上生育力受影响的仅为该病患者的一小部分（大约40%）。

但素，对于每一个被影响的男性来说，上自老一辈亲爹妈，下自亲媳妇和自己，都会担心的不行。尤其对于家长来说，我们更该知道，养育中的哪些坏习惯会导致精索静脉曲张，进而防患于未然。

发育中有哪些不良情况会导致精索静脉曲张？

1.婴幼儿期

家长们过早地对孩子进行坐站训练，忽略了爬行锻炼，对人体血管壁弹性、静脉血管瓣膜及其周围结缔组织或提睾肌的发育不良有很大影响。（其实孩子多爬爬的好处特别多，家长不要因为“别人家的孩子”会走了，就催促自家娃噢）

2.青少年期

吃的太饱、营养过剩、肥胖便秘致腹压过高，影响了精素静脉血液的回流。另外，平时坐很久听课学习写作业，休息时有坐着玩手机打游戏，基本不去跑跑跳跳动一动，也是引起该病的主要原因之一。等等。

预防

精索静脉曲张之大招——户外运动

有文献统计，国外青少年精索静脉曲张的患病率约为.1%~16.2%；国内相关的文献报道,青少年精索静脉曲张患病率为8.5%~19.8%。这一组数据从一个侧面反映了，户外运动（常识：外国孩子比中国孩子更多的参加户外活动）是预防精索静脉曲张的利器。

当下，多鼓励孩子参加户外运动已显得格外重要。儿童通过参与户外活动可以获得认知、智力以及社交等各方面能力的提升。中国青年研究中心副主任孙云晓表示：

户外活动是释放体内多余精力的重要途径，对于小学生来讲，如果过剩的精力得不到正常、足够的渠道发泄，孩子会在课堂上出现注意力不集中、小动作频繁等情况，而且容易出现烦躁、焦虑等不平衡的心理状态。如今孩子所接触的大都是水泥路面和人工景观，甚至很少接触泥土，不接地气的孩子身心难以健康。

而且，带孩子在户外运动，可不是妨碍学习的浪费时间，而是对孩子各方面发展都很有好处。

知名儿童教育专家小巫还谈到，其实所有流传久远的经典游戏，里边都大有学问，都起到促进孩子各方面发展的功效。

比如，跳皮筋、掷沙包等锻炼孩子的身体协调和应变能力，促进大脑左右半球的沟通整合，进而促进孩子的智力发展；弹球、羊拐和杏核类游戏锻炼孩子的精细动作与手眼协调，进而促进孩子的阅读、书写和计算能力。而所有这些对儿童发展大有裨益的事情，都是在孩子欢天喜地的游玩当中，潜移默化不露声色地发生着。

小结

不管是为了预防疾病，还是为了人生大计，建议家长们多抽时间带孩子去看看外面的世界走走吧，见多识广，游玩能让孩子学到更多东西，也能让孩子更容易得到快乐！

END