《橘红茶:化痰止咳、理气和中》 配方: 白茯苓9克、橘红6克、生姜2克,蜂蜜适量。 做法: ①橘红、白茯苓研成粗末;生姜切丝。 ②将药末、生姜丝放入杯中,用沸水冲泡15分钟后,加入适量蜂蜜,即可饮用。 ③每日1剂,不拘时代茶饮。 茶疗功效: 本茶中的橘红是将新鲜橘皮用刀扞下外层果皮晾干或晒干而成,以片大、色红、油润者为佳。其性温,味辛而苦,具有散寒理气、燥湿化痰、消食宽中的作用。 健康叮咛: 本茶适宜患有风寒咳嗽、喉痒多痰、难以咳出或咳吐白痰之症者饮用。但肺热咳嗽、痰黄稠者不宜饮用。 《中科厚朴中医药》2017年8月20日 |
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