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糖尿病病友们要留心,这些才是纯“天然”的降糖药!

 ixhixh 2017-08-22

说到糖尿病,相信大家都不陌生,这是一种对人危害很大的代谢疾病,它会导致很多严重的并发症发生,糖尿病没有很好的治疗方法,主要还是靠预防,那么怎样治疗糖尿病?有什么好的降糖方法吗? 下面我们就给大家介绍一些天然的降糖方法, 糖尿病病友们要留心,这些才是纯“天然”的降糖药!

蜂蜜

《本草纲目》中记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚筋骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”长期食用枸杞,有治疗体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、低血压、贫血、掉发以及护肤等作用。

糖尿病病友们要留心,这些才是纯“天然”的降糖药!

休闲锅巴饼干

红豆和薏米是女性最好的滋补品,薏米属于粗粮,常言道对吃粗粮好健康,对肠胃的吸收与消化功能有一定的帮助,不添加蔗糖哦,可是饼干中含有的淀粉最后也会转化成蔗糖,可是当成小零食吃,但是得适量。

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红豆薏米粉

血糖高的人士尽量不要吃太多的肉气,不然血糖很容易爆表。红豆薏米粉平时可以作为早餐食用,营养丰富,还具有降血糖的功效。糖尿病会经常出现饥饿的时候,偶尔来上一碗方便美味。

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野生黑木耳

黑木耳也叫木耳,还有很多叫法,因为颜色发黑所以就称为黑木耳,它的功效也是不容小觑的。它有凉血止血,润燥的功能。黑木耳所含各种营养丰富,被誉为'素中之荤'。

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黑芝麻核桃桑葚黑豆粉

黑芝麻具有补气益血的功效,而且对一些心血管疾病也是有辅助治疗功效的,这款黑芝麻核桃粉采用优质原材料磨制而成,而且口感香浓,入口感觉非常棒。

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和田大枣

中医认为,红枣是一种美味又营养的滋补品,湿气重可以吃点红枣的,红枣中医上性温滋补,补血益气,可以提高机体免疫力,降压降血脂,并且有美容养颜的功效。

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香蕉干

香蕉干能够很好的让消化机能变得好起来,加快肠道中的消化与吸收,将体内的一些毒素排出体外,让肥胖的体质也可以得到很好的改善。

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原味燕麦片

燕麦一直以来也都是营养特别丰富的美味,很多的人平日里也喜欢拿来当作早餐,超强的饱腹感随时也能很好的满足机体的需要,让你一整天都可以活力满满!

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