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透彻理解情商,轻松提升情商

 HNYZL 2017-08-24

情商和智商到底哪一个对于我们更为重要?可能这是很多人都有过的疑惑。有人说:“智商高而情商不高的人就像练了“七伤拳”,建设能力强、破坏能力更强”;有人说:“情商和智商就像人生道路上的两条车轮,在很多人那儿这俩轮子经常是不同步的,所以很多人往往走得比较磕绊”。情商高低这事儿经常被很多人挂在嘴边,但是却很少有人能够说清楚情商到底是指什么?

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情商的重要性

为什么社会当中那些情商高的人反而更容易取得成功呢?因为一个人单枪匹马改变世界的可能性是极低的;如果说智商高体现在做事能力上面,那么,情商高就体现在做人的能力上面;情商高的人更能够组织好自己和他人,借用别人的能力和资源;特别是在整合资源的能力方面,情商的作用显得尤为突出。

很多时,候评价一个人的成功程度往往就在于这个人与多少人发生了有效连接,这个人能够整合多少社会资源去做一件事。这就是情商高的马云为什么可以取得那么大的成功的重要原因,诚然,如马云这样的人的确是眼光独到、见解超群;但是在智力优势方面并不是最突出的,毕竟他高考考两三次也才考上一个师范,这要和那些一次性就能考进清华北大的学子们比起来,马云智商并不占优势,但是就成就方面而言,马云无疑是出类拔萃的。这恰恰表明了在成功的两个关键要素当中,情商所占的比重可能比智商更大。更重要的是:情商高的人智商也可以获得更好的开发和利用,一个人情商低,总是消极怠工,再高的智商也是浪费。

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情商的的本质

情商高最简单的表述就是:1、把自己当别人的能力;2、把别人当自己的能力。

因为最终我们的情商都体现在能否感受别人的感受,照顾别人的感受,感受自己的感受和管理自己的感受的能力,感受的内容是什么?无非就是欲望、情绪、情感和预期这类东西。一个人你够把自己当别人,他就能站在第三者的立场和视角看待自己;都说看到别人的缺点和问题是很容易的,看到自己缺点和问题往往很难,如果我们能够跳出自身,把自己当别人来看,你就会发现一个全新的自己!如果我们能够把别人当自己,其实就是我们能够感受别人的感受,理解他人的诉求,对他者保持敏感度,意味着我们有了较强的同情心和同理心,意味着我们和别人相处时会有一个换位思考的能力。

情商的心理学解读

在心理学上面,一个人如果情商高,那就代表他的人格会比较完善,情商高的人可以更好的管理自己的预期、管理自己的欲望、管理自己的感受、管理只觉得情绪和情感,很多人情商低,特出表现就是任性,情绪来了就控制不住自己,整个人就是一个情感和情绪的黑洞,要么就是情感麻木,要么就是情感泛滥;没有让自己舒服、让别人也舒服的能力。

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在面对一个不确定的事情的时候、在一件事的前景比较悲观或者暗淡的时候,情商高的人往往比较乐观和积极、因为他们能够更好的管控和激励自己,乐观的拥抱一个不确定的甚至有可能是一个坏的未来,这是一种人生幸事,也是一个人的核心竞争力。

这种能力能够让我们以一个最好的姿态和最积极的自己去应对即将发生的事情,同时一个积极而乐观的人还会感染他身边的人,这种迷一样的乐观会让大家都更加的积极和有力量。

在创业过程当中,面对如此之多的坏消息和挫折,在军心涣散、整个团队都像泄气的皮球的时候;只有那些情商高的人、他们保持着的积极乐观才能激励整个团队用最好的姿态坚持下去。

情商的等级

情商高低是有等级的,从六个方面按次第去分解就是:感受自己的感受、感受别人的感受、照顾自己的感受、照顾别人的感受,管理自己的感受、管理别人的感受。

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情商最低的可能还不是那种只能感受自己的感受,无法感受别人的感受,连最基本的同情心同理心都不具备的人,而是在心理学上面那些人格障碍的个体,他们连感受自己的感受这件事都做不到,他们对自己都是麻木的。而情商最高的莫过于既可以管理自己的感受又可以管理别人的感受的人,他们善于调整自己、也善于激励和调动别人。

管理感受这件事的确是很难的,很多人情感和情绪来了,想发脾气的时候,八匹马都拉不住,他们可不管那是什么场合、什么对象。所以很多成功的领导的管理能力就在于,他们已经很生气了,但是他们不会放任和发泄了事,而是会找最佳途径,多数管理能力很强的领导者都是可以很好的管控情绪的。

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人和人可以连接和组织起来,就是因为我们有共通的情绪和情感、我们的愤怒、悲伤、痛苦和快乐都是可以感染到别人的,在心理学上面,所以的情绪和情感都是可以像病毒一样互相传染和传播的,这是人和人之间可以有效连接的基础,也是一个人可以借用社会其他成员的力量和资源的基础,这就是情商对于一个人成功的重要性。你是一个高情商的人士吗?你的EQ有硬伤吗?

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