在高效能人士的7个习惯里,作者指出: “在外界的刺激,和我们的反应之间,存在距离。这种距离,是幸福的关键所在。”《7个习惯》强调说:人是有主动性的,针对同样的外界刺激,你可以选择不同的反应。 举个例子,如果被狗咬了一口,你可以选择咬狗一口;选择走开;选择去打一个预防针。都只是不同的选择。 对于各种外界因素,高情商通常能主动选择自己的反应;而低情商,表现为被动的接受。 就像一个人骂了你,低情商容易自然而然的就会生气;而高情商可能内心里,就没当一回事。 低情商的人,往往觉得自己是“不得不生气”,“不得不沮丧”,“不得不伤心”。 “老板骂了我,我当然要伤心了。” “钱包丢了,我能不难过吗?” “这个服务生对我无礼,当然我要还击。” 认识一个朋友。 作为一个马大哈,她容易发生丢东西、坐车坐过站、出门忘带钱包等各种迷糊行为。 可是发生了这种事情,她挺开心的讲给我听。那种语气就是:瓦舍,太好玩了。 有一次在地铁上,我们坐过了站。然后…看着她一脸觉得很有意思的表情…我们相视而笑。 这个比听人抱怨2小时,有意思多了。 |
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