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【中医育儿】孩子总是打喷嚏、鼻痒鼻塞?专家教你小儿家庭推拿(上篇)

 蛋壳小妖 2017-08-26



孩子早上一起床就喷嚏连连,睡时鼻塞难眠、呼噜大作,平日脸上总是挂着两行鼻涕,还时不时伸出小手揉擦鼻子……


“我的孩子这是怎么了?是得了感冒还是哮喘?”作为父母,难免为此烦心不已。


正是晴雨不定的夏季,在户外的高温暴晒和室内密闭的冷气环境间不停切换,孩子的病症容易迁延,久久不愈。广州市妇女儿童医疗中心中医儿科副主任医师邓健指出,孩子的这些症状,很有可能是变应性鼻炎(过敏性鼻炎)的表现。

咳嗽、鼻塞、喷嚏、鼻痒

孩子可能惹上过敏性鼻炎

随着经济社会的发展,人们的饮食结构和生活环境正逐渐改变,与此同时,过敏性疾病的发病率也呈逐年上升趋势,其中就包括过敏性鼻炎。许多家长对这种病不太了解,当孩子出现了相关症状时,没有及早认识到孩子的过敏症,导致孩子病情迁延、反复。


邓健谈到,过敏性鼻炎的正式名称为“变应性鼻炎”,其发作有三要素,包括过敏体质、接触过敏原、产生过敏反应。“过敏体质(要素一)一般源于家族遗传,除了部分患儿可以通过中药调理改变,普通的家庭护理难以将其纠正;当孩子产生过敏反应时(要素三),意味着已有临床症状,此时则需要寻求医生的专业治疗。因此,对忧心忡忡的家长来说,避免让孩子接触过敏原,是减少鼻炎发作的最有效方法。”


常见的过敏原可分为吸入性和食入性两类。吸入性过敏原多见于尘螨、粉尘、花粉等,食入性过敏原多见于牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生等。怎么知道孩子对哪些物质过敏?这需要对孩子进行过敏原检测。邓健介绍,目前医院主要采用的检测方法有皮肤点刺和抽血化验,一旦确诊,应结合患儿病情和体质等情况,在主治医师的指导下接受药物治疗。



父母在家怎么做?
教你小儿家庭推拿



在医院做小儿推拿因安全有效、无副作用,受到了许多家长的欢迎。但由于小患者病情经常反复,推拿治疗也需要坚持较长时间,这对身为上班族的家长来说是个难题。对此,有约君特地请邓健亲自示范了几个治疗缓解患儿最常用、最有效、易学易操作的推拿手法,家长朋友们快快收藏并学起来吧!


准备工作

在“动手”之前,各位粑粑麻麻先别急。邓健提醒,准备工作一定要做好,有些注意事项要留意:


家庭推拿适合6个月大至6岁大的孩子,6个月以下的宝宝需到医院进行推拿。

做好充分的沟通,在孩子清醒、心情愉悦的时候操作,不要在孩子睡着时进行。要注意保暖,避免孩子受凉感冒。

建议餐后1-2小时左右进行,每天做一次,持续20分钟左右。如果是在四肢进行的推拿,只需做一侧即可。

小儿皮肤娇嫩,可选用滑石粉、爽身粉、糯米粉或润肤油等作为介质,但要避免粉末飞扬,刺激孩子鼻部。操作前家长要清洁双手。

有血液系统疾病、皮肤破损、创伤出血、骨折、溃疡、瘢痕、高度水肿等异常情况均不宜做小儿推拿治疗。


手法教学


1
常规开穴


(1)开天门:小儿两眉头之间,用两手拇指自下往上的交替直推,至额上发际处,连续推20次。


(2)推坎宫:两拇指自眉头起沿眉向眉梢分推,连续推20次。


(3)揉太阳:两手中指按揉太阳穴,连续揉20次。



2
调补脏腑


(1)补肺经:用拇指罗纹面紧贴在患儿无名指罗纹面上作旋转推法(一般认为旋转为补,直推为泻),100-200次。


(2)补脾经:用拇指罗纹面紧贴在患儿拇指罗纹面上,作旋转推法,100-200次。


(3)补肾经:用拇指罗纹面紧贴在患儿拇指小指纹面上作旋转推法,100-200次。


3
通鼻止涕


按揉面部印堂穴、鼻通穴和迎香穴各一分钟(约100-300次)。


4
调理阴阳


小儿捏脊:两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,重复9遍。


捏脊怎么操作?有约君在过往的推送里,请专家为您示范过家庭小儿捏脊,点击视频学习——


邓健特别提醒,以上推拿手法是结合大量文献报道和多年临证经验总结得出,小儿推拿治疗易于掌握,简单安全,但起效较慢,而过敏性鼻炎是一种反复发作的疾病,所以推拿治疗并不会马上起到立竿见影的疗效,需要家长们耐心坚持。另外,患儿的配合程度,手法的力度控制,准确的穴位定位等也会影响疗效。

专家介绍

邓健


  广州市妇女儿童医疗中心儿童中医科副主任医师,善于运用中医经典理论阐释疾病的病因、病机;擅长使用中医四大经典里的古方治疗儿科常见病和疑难疾病。从事中医儿科门诊工作10年余,以中医为主,西医为辅,古方新用,中西医结合诊治患儿超过10万人次,疗效显著,副作用小,获得广大家长欢迎。现任中华中医药学会健康服务工作委员会委员,广东省中西医结合学会儿科和治未病专业委员会委员,广州市中医药学会儿科专业委员会副主任委员。


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