发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
低位平推:由3个细节构成。
①、支撑脚掌尖承受身体重量,在重心滑翔式降入低位惯性的引导下,掌尖自然向前滚动发力蹬地板,低位平推重心继续前移,腿部略斜直。
②、移动脚借支撑脚推力之惯性打开小腿延伸,脚跟轻擦地板前移,腿部完全斜直而定位。
③、重心在前脚跟与后脚掌尖这两个力点之间,平稳而舒坦。
来自: 相识是缘0 > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
低位平推:由3个细节构成。①、支撑脚掌尖承受身体重量,在重心滑翔式降入低位惯性的引导下,掌尖自然向前滚动发力蹬地板,低位平推重心继续前移,腿部略斜直。②、移动脚借支撑脚推力之惯性打开小腿延...
摩登舞结尾由3个细节构成。
摩登舞结尾由3个细节构成。①、重心交换快结束时,重心前移带动支撑脚掌尖压地板自然起跟,膝盖前移,掌尖承受身体重量。②、移动脚屈膝前于支撑脚膝盖,脚掌触地。③、形体仍处于低位,不能因为支撑脚...
华尔兹方型步的细节
华尔兹方型步的细节。华尔兹方型步的细节?华尔兹方型步的细节(以左方型步为例) 一、(降)降有十一个细节: 1、腰力上提,重心移左脚内侧(支撑脚)(掌七分跟三分的力)。三、低位平推有三个细...
《华尔兹方型步的细节》
3.重心下降,身体的自然重量滑翔式向前向下,快速降到低位,支撑脚起跟,使形体降的顺畅。移动脚小腿与地板垂直,过早前移延伸会阻碍形体低位前移的惯性流量。三,低位平推有三个细节:1.支撑脚承受身...
【舞支招】初学摩登舞必经之路
【舞支招】初学摩登舞必经之路。摩登舞移动的步伐大,重心降得低,再加上摩登舞升降的变化,很多舞步涉及到立在脚尖上的动作,因此,初...
三体式的重心是在脚跟还是前脚掌,蹬地用脚跟还是用脚掌
三体式的重心是在脚跟还是前脚掌,蹬地用脚跟还是用脚掌。
女生必看:高跟鞋怎么穿才能越穿越气质!
女生必看:高跟鞋怎么穿才能越穿越气质!女生必看 高跟鞋怎么穿才能越穿越气质 有人说真正的女人都至少有一双高跟鞋。6~8cm的高跟鞋:...
站桩,脚跟还是脚掌?
站桩,脚跟还是脚掌?章老师,您发到群里的文章认真读了,文章几次说“重心放在脚掌”,?是否正确?老李好!读文章,增长见识,仅作参考。我自己是立足本门,认真操练。当向前走动时,脚掌着力时,一定...
站桩时身体重心在前脚掌还是后脚跟?
微信扫码,在手机上查看选中内容