主料:海带100g;魔芋300g;黄豆芽100g;辅料:油适量;盐适量;麻辣香锅底料70g;番茄酱20g;香葱3根;花椒粒20个;辣皮子5个; 把魔芋切条,姜切片 汤锅开水里加魔芋,加盐用水煮10分钟捞起,过凉水洗洗捞起 香葱洗净切段、辣皮子泡泡切段、海带煮煮切块 汤锅加水大火烧开,下黄豆芽煮1分钟左右捞起,铺在盆地 热锅凉油,油热7成下麻辣鱼底料、和番茄酱翻炒出香味出红油 加水、辣皮子大火烧开 加魔芋条、海带,加大蒜、姜大火烧开煮开 加转中小火煮10分钟左右,加白糖拌均匀煮开 起锅倒进装黄豆芽的盆里 热锅凉油,油热7成下花椒粒、辣皮子炸出香味 倒进魔芋盆里,撒上香葱即可 |
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